刚才我听了仰望星空里面的第三节课,里面讲的是《管理情绪的行为策略》。我恨不得跑到办公室,拿着笔记本记一下。这里面说的真是挺好的,很实用,操作性也比较强。所以如果我们练起来,真的会对我们的情绪管控有很大帮助。刚才里面有一句话说到“助人助己”,我觉得这是体现自我价值的一种方式。
而我刚刚就做了一件助人助己的事情。中午吃过饭不愿意直接回宿舍,于是便走进了办公室。好像当了一年班主任,已经习惯吃过饭,去办公室转转,去班里转几圈。坐在办公室里,我突然想到答应书红老师今天上午要给她送教案的。于是马上找出书红老师的教案,准备送到对面的2楼办公室。放到桌子上后,我用微信告知她一声。此刻门外进来两个小女生,站在我的面前怯怯地说:“老师,用你的手机打个电话吧。”我的本能反应是要拒绝的,因为我并不教九年级,我只是来送个本子的时间,也会遇到请假的事情。她们也真是会找人。我说:“你们可以向值班老师请假。”这姑娘小声的说:我来例假了,弄到裤子上了,还没有卫生巾,想给家长打个电话,接回去。本来我看到她穿着一个黑色大褂儿,心里还有疑惑,这么热的天,为什么穿这么大的褂子?我掀开她的黑色大衣看了一下,确实湿了一大片。有点心疼姑娘家。突然想到昨天年级主任告诉我,我们任课老师不可以随意给学生请假,更别说是别的年级的。于是我询问她的班级及班主任是谁,然后联系她班主任请假。很不巧,估计敬晓在忙吧,所以她并没有接电话,我用语音告诉她。再把手机给学生让她给家里打电话。我是不会想到,家长在听到这种情况,却也没有时间来接她的。所以对这个姑娘又多了一份心疼。我突然想到我办公室的抽屉里面还有几片卫生巾,于是我让她跟随我去办公室取卫生巾。路上突然想到他们现在军训应该有军训库,于是我建议她先把身上的牛仔裤换成军训的裤子,坚持到下午。但我估计小姑娘可能不会听我的建议吧,因为我给她卫生巾的时候,她连一声谢谢也没有说。我本来想叫住她,开玩笑的告诉她:是不是应该给我说一声谢谢?但碍于办公室的老师比较多,怕她没有面子,所以我忍住了。
在帮助她的过程当中,我是快乐的。但是最后连一句谢谢也没有听到,心里多少还是有点遗憾和心疼这个姑娘的。愿你学会爱自己,你是值得被爱的。









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