最近可以说状态不错，精力、思考、反应各方面都还可以。是我期待的好状态。
我对好状态的定义还更具体些，比如行动力迅速、跟人对话反应敏捷、比较少在意他人的看法，关键是有自己的节奏。
为了维持好状态，难免就会想，好状态的本质是什么？
我觉得我个人好状态的本质是对周围秩序的掌控。我是一个容易焦虑的人。焦虑的根源很多时候就是对生活的失控，尤其是生活节奏。
最近放寒假，一切都是自己安排，小到厕所纸巾，购买厨房用品，大到家里物品的摆放，一切都是按自己的意愿。这种亲力亲为增加了我对生活的掌控感。
想一想，上班期间，我的状态是比较差的。因为没有时间整理家务，但自己心里又看不下去，所以心里的节奏自然就会受影响。
对我来说，好状态跟一个人的外在环境息息相关。那内在呢？
其实我的内在也是比较焦虑的。古人说吾日三省吾身，我省的最多就是今天是否有所精进，是否增加了学识，自己是否比昨天更好。尤其在读书方面有很多焦虑感。以至于读书价值观上，我一直追求整本书的完整阅读，以及数量上的阅读。这样就很容易让我对一本书的理解浮于表面。
对外在周围秩序的掌控和对内心的匮乏，造就了我的状态失控。
想一想，掌控生活的本质还是掌控时间。很多人学习时间管理，不是单纯为了更高效的利用时间，更多的是为了增强对生活的掌控，我就是这种人。
很多人下班后不舍得睡然后熬夜，也是为了有一点自己的时间，从而增强自己对生活的掌控，做自己的主人。
所以，要状态好还是要学会把控时间，学会多给自己一点点时间。对于我来说，就是如此。
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