今天,我回到了久违的故乡,一路平安。
回顾这次的经历,有以下几点。
1.提前买好并拿到了车票,手中有票,心中不至于慌乱。
2.把自己准备带的物品列了个清单,一个个勾选,没有遗忘重要的东西 。
3.十天前和同事说好了车,而且提前一个半小时出发预留了时间。
4.担心自己赶不上车,或者丢失钱包之类的,有些过分紧张,造成了焦虑。越强化越容易出错,好在意识到了这点。做了几次深呼吸,让自己停了一小会。
5.小看了温度差异,衣服穿少了,有些感冒了。
凡事多做准备,预留一定的时间,平静的接受可能发生的变化,事情没有想象中困难。
想到一个比喻,把时间和爱情比作流沙,抓得越紧,流失越快,其实任何事都是这样,适度最好。
回家感觉真好。











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