总结·反思·前进
一转眼，已步入2019年的1月，看着社群中不少人已开始发布自己的新年计划，我想到的却是先要好好梳理下前面一/两年的教训。因为从我自己的感受来说，总结比计划要更加重要。
学会“从过去中学习”
“如果不能从过去的经验中学习，以后犯的错误也不会减少”
我们的记忆是非常不靠谱的。就拿看书来说，根据艾宾浩斯遗忘曲线，前一天记住的信息，第二天在记忆中只能留下约三分之一，而第三天会在这个基础上继续遗忘，并且遗忘的速度会先非常快然后才减慢，这意味着你必须在这个快速遗忘的时间段内去对抗遗忘才有可能不被它打败。
正确的知识道理尚且如此，错误的经验教训其实也不外如是。可能有人会觉得，既然是错误教训的感受，那总归会在记忆中呆的更加持久。但是，我们的大脑，其实是偏好于“找个舒适区”的，这是人类天性的一部分，也就是说，它会主动忘记“令其感觉痛苦”的记忆部分。因此，将过去犯错的教训经验记录下来，才能便于市场回顾不至于遗忘。
让未来变得更好
“过去曾犯过的错，即使做了总结，之后也不一定不会再犯”
当发生一些问题后，翻看自己之前的笔记，会惊奇地发现“原来这个问题我在几个月前就曾跌过跟头并反思总结过！？”看着自己的那时笔记，感觉就像看着一个有些陌生的过去的自己， 正站在那里有些责怪却又温柔地在告诫着现在的自己。对自己曾经的过错做了总结，尚且都会忘记，更何况连总结都没做过呢？有时觉得自己真的是一种善于一错再错的生物。
从这个角度来讲，每日总结这个事项，自己现在终于领悟到是一个比“每晚锻炼”、“每晚读书”，甚至比“每日学习”的活动还更重要的每日必做事项！ 没有这个前提，其他的活动，即使顺利进行了一周、两周、一个月、两个月、半年、一年（虽然我也还没做到…），也还是会有可能中间就松懈并停滞下来。
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