文 / jorshua
图片来自于网络 / 不要做时间的奴隶
简单把一天分解一下。睡觉7小时，工作8小时，你剩余的时间仅9小时。上班路程1个小时（含吃早餐），午餐1小时，下班1小时（不含晚餐），晚餐1小时，还剩5小时。中午利用1小时，晚上利用2小时，其他2小时机动。而且这些还不包括你陪家人，运动的时间。粗略算一下，一个星期工作日大约有15小时的时间可以利用，也就是15/（24*5）=12.5%。加上周六周日16小时，一个星期可以利用的时间比为(15+16)/(24*7)=18.4%。
算的比较极端一点，睡眠6小时，工作8小时，剩余10小时。上班路程1小时（含早餐时间），午餐0.5小时，晚餐1小时（含下班时间），机动1小时（洗澡，洗衣服等），剩余6.5小时。按照80%的利用率来做，可用5小时。那么平日的时间利用率为25/120=20.3%，一周的时间利用率41/168=24.4%。
综合来讲，一个星期内时间的利用率占比在15%-20%，也就是大约20-33小时，我认为是可以接受的。
如何分配？
明确目标，我要干什么？读书与写作。再具体点，每天读书，每天写作。一周7天，平均下来每天3-5小时干这两件事。读书1-2小时，写作1-3小时，兴致高点多看多写，甚至可以超过5小时。兴致低点，可以控制在2小时。
好吧！就开始这么干吧！
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