2018年12月11日第156天,[呲牙]与你的「小习惯」共舞!并记录你的所思所想。(倒计时20天!)
今年5月至今我一直坚持跑步和做操,期间也是有各种因素干扰我,偷懒、放弃、拖延、减量等等。经过了对自己毅志力的考验,最终收获的是自己,体力增强了,精神状态好了,调战了坚持力。
2018年12月11日第156天,[呲牙]与你的「小习惯」共舞!并记录你的所思所想。(倒计时20天!)
今年5月至今我一直坚持跑步和做操,期间也是有各种因素干扰我,偷懒、放弃、拖延、减量等等。经过了对自己毅志力的考验,最终收获的是自己,体力增强了,精神状态好了,调战了坚持力。
本文标题:2018-12-11
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