上一次躺在小屋里午时小憩，感觉甚好。今天吃过午饭，沿着一条笔直的小路来回走了一圈后，上楼走进小屋，躺在舒适的靠椅上，闭目养神。没过一会，只听姐大在叫我，缓缓起身后迎了上去，跟她进了办公室，听她讲述这些天在家静养的感受。患病多日，重新归来，见到她还是开心。中途出去了一会，当再次回来时，看见桌子上放着那本漂亮的2023年册，外包装已经拆了，想必她已经看过了，过了一会她说还是很感动。
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今天的安排终于没有往日那样满了，有了充裕的闲暇时光。下午准备完演讲大纲和思路，放下了所有的事务。打开冥想纯音乐《自然无语·那片海》，一边听，一边尽情享受健康仪带来的温暖和净化。身心真是前所未有的放松和愉悦。
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冲个热水澡，泡个热水脚，身体热量猛增，不像平日那样缩手缩脚，大可伸展了。睡前习惯性地打开清单系统，检查还有没有要完成的事，一看还真有，就是阅读和朗读。转身拿起枕头边的《道德经说什么》，深情地读了起来。
今天都第十天了，还阳着。好几天没有近距离的看宝了（我妈怕我传我儿子，不让我走的近的看，小孩带口罩不舒服，...
感觉又是被虚度的一天…… 依然只是画了下绘本，早上晚起，然后出门办事，中午午睡，下午送侄子去上兴趣班，晚上磨磨蹭蹭...
新的理想，车身修长，颜值担当，科技爆棚，不知是谁刚买了一辆。 理想是车，更是小船，承载着我的梦想，在人生的汪洋大海...
20230104 我究竟在怕什么 工作方面将要发生的变化带来的冲击，今天仍然余波未平。我看到自己面对想象中的奔波和...
道如一股涌流，用的时候就有，也不会溢出来。深远的像是万物本源的卷宗。消磨它的锋锐，解除它的纷扰，调和它的光芒，混同...
米本无好坏，爱是一蔬一饭，成就了世间的真情。 做饭吃饭的过程中有我们想要的答案，食物参与构造了我们这个身体。 实在...
这几天以来跟自己深深的联结， 突然明白了老师一直告诫我， 修行人一定要具备当下能力。 时刻觉察自己 觉察与他人连接...
遇到一件事情，你想过这五个问题吗？ 1、这个事情有没有证据和理由支撑？ 2、这个理由/逻辑是否能够推出结论？ 3、...
多言数穷，不如守中1、数：通速，加速中：通冲，中空 大盈若冲，其用不穷2、多言即指，政令繁多政令太多，无所适从 因...
㊣天地不仁，以万物为刍狗。（天地是无所谓仁慈的，对待万事万物就像对待刍狗一样，任凭万物自生自灭。）㊣圣人不仁，以百...
本文标题：20230104 重庆：守中
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