坐在阳台飘窗前晒着太阳,心里和身上都暖暖的,记得过年在北京的那几个月里,合肥基本没什么好天气,可北京却是基本没有不出太阳的,那段日子让我心里很暖和舒服,着实晒多了睡眠意识自然就有了~
昨日做了一些重要事情的制定时间,设置好了相对应的闹钟,这样感觉脑子不会那么累了。
其实最近一直有想怎么去做这个感恩能量线上活动的课件,因为我认为自己目前的身份不是老师,我想同志同道合的人一起练习。
事情起先是我自己的压力过大过劳累,完成前些日子身体不舒服,于是便同于我小姨一同练习“练乐”,几个月下来之后,发现自己不论从身心还是身体都感觉轻松愉快了很多,凡事想的开不再那么纠结不放过自己了,身体的小毛病和疼痛也得以缓解贯通,我想只要继续坚持精进自己,加以练习,假以时日必定会得以圆满修炼。所以我想分享给一些正在受难之众。不求回报,只求积德行善。








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