陈苏银＃2022.05月27日＃日精进＃day624/1000）
今日微行动：用番茄钟25分钟之后的感悟
今天整个人的状态比较疲乏，发现如果没有开启番茄钟，时间很容易就过了，不会有充实感，也会比较的空虚。
有番茄钟，吃了个番茄之后感觉特别满足。
因为吃番茄的状态是非常专注，不会想其他的事情。
非常享受这样的状态。刚才用一个番茄钟完成了阅读。
《我是妈妈更是自己》第9章的意义管理。
人生只有通过不断的去做重要的事情，不断的达成自己一个又一个目标，这样人生才更有意义。
每天三只青蛙，每天开启番茄钟去完成这三只青蛙，这样工作有了重点，人生才有方向。现在很享受开启番茄钟去吃掉青蛙的那种状态，希望自己继续保持。人生的意义以及自我价值都是自己创造的，自己去定义的。
我相信我可以的。我是积极阳光，热忱的人，希望因为我能够影响更多的人，有健康的身体，有幸福的人生！
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