读书第二本:《少年我心》作者岳晓东。
岳晓东是中国著名的心理学家,我买了两本他的书,除了这本,还有一本《登天的感觉》,待读。
这本书是作者的自我成长的回顾与分析,从儿童时期到高中毕业,揭示了青少年成长过程中所经历的困惑、欢乐、烦恼。
全书分四个版块:自我磨砺篇、自我奋斗篇、男女情怀篇、自我困惑篇。共三十一篇记事,每篇记事后面都有一篇的心理分析,深入浅出地解释青少年的心理学原理,及结合该事件进行心理分析,以及对未来的发展的影响。
读这本书的过程中,一直有一种感觉就是,书里有些事情或者情绪或者感受,在我青少年时期也都经历过感受过,再看看后面的心理分析,就了解自己当时的心理是什么样的,原来这是青少年时期都会有的通性,不是单我一个人那时才会有的困惑,释然了。
看了这本书还有一个收获,就是更加理解我的正处于青春期的女儿,能够正确的认识理解她的所思,所忧,所乐。并且我把这本书也推荐给她看了,我想看过后她可以更好地接纳与理解自己。
网友评论