美文网首页
梓瑶晨间日记Day14 复盘46天2018.4.28 周六

梓瑶晨间日记Day14 复盘46天2018.4.28 周六

作者: 梓瑶_ | 来源:发表于2018-04-29 08:37 被阅读0次

『A区』人生目标关键词:事业/美丽/健康/人际/提升/时间管理/情绪管理/情商

当日目标:早起/情绪管理

今日目标

每日复盘

情商课学习

『B区』提升

晨间日记复盘30分钟平和

情商课学习以及复盘1小时  平和

『C区』蔡康永老师提升

记录what:遇到妈宝男该如何处理,解决的关键,在于打造一条“心理边界”。

妈宝男的问题,并不是什么独立不独立。因为,一个人的“独立”是结果,而不是原因。比如,他必须要有足够的收入,才能经济独立;必须要有平等的人格,才能人格独立。

三个技巧

第一个技巧,叫做打造共同体。

你要通过这种具体场景的想象,把你和他绑定在一起,让他意识到,无论什么决定,都是作为一对情侣关系中的一半来做出的。

第二个技巧,那就是要学会表达感受,而不是表达想法。

第三个技巧,就是要划好底线。

反思:虽然现在还没结婚,只是自己不喜欢这种妈宝男这种男生,听了情商课知道了,每一种事情的处理方式都是有方式方法的,这些技巧都可以运用到以后的生活中。

总结:解决妈宝男的,这三个技巧非常好,以后遇到类似的问题,都可以去解决,而不是把矛盾加深。

事业

之前一段时间对于自己的选择非常迷茫,由于自己太想赚钱,而导致于没有规划,旅途中的司机师傅三哥说:你有多少实力,就证明你可以赚多少钱,你能力有多少,你就可以赚多少钱,不可能一下子马上提升到一个高度,认清自己,不断努力,不要急切的去达到这种欲望,反而是对自己的一种焦虑,然后压力特大,反而是那种假努力。

灵感笔记

旅行把自己内心的心结打开了,很多时候,告诉旅行途中的一个朋友,帮你分析一下,反而会把你想做得事情有一个明确的认知。

每日一感悟:努力提升自己,认清自己是最重要的。

相关文章

  • 梓瑶晨间日记Day14 复盘46天2018.4.28 周六

    『A区』人生目标关键词:事业/美丽/健康/人际/提升/时间管理/情绪管理/情商 当日目标:早起/情绪管理 今日目标...

  • Dec·每日复盘·Day23

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...

  • 梓瑶晨间日记复盘 Day7 2018.4.21 周六

    『A区』人生目标关键词:事业/美丽/健康/人际/提升/时间管理/情绪管理/情商 当日目标:早起/提升/时间管理/情...

  • Dec·每日复盘·Day17

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘➕运动】 ...

  • Dec·每日复盘·Day20

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌...

  • Dec·每日复盘·Day24

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌...

  • Dec·每日复盘·Day22

    【今日大事件】 ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘...

  • Dec·每日复盘·Day25

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌...

  • Dec·每日复盘·Day18

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘➕运动】 ...

  • Dec·每日复盘·Day19

    ❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️ 【晨间计划 | 喜马拉雅➕得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ...

网友评论

      本文标题:梓瑶晨间日记Day14 复盘46天2018.4.28 周六

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zhlolftx.html