改变了我们有缺陷的性格，就等于康复了我们的强迫症。养成良好的生活习惯，将他们代替掉原有的不良习惯，性格的改变将会水到渠成。（以下几条仅供借鉴和参考）
1、每天只扎扎实实地做好若干件最值得做的事情。
2、越是挫折越兴奋。
3、养成遇事立即行动的习惯。
4、培养做任何事情都坚持到底的精神。
5、惜时。
6、养成自控的习惯。
7、不找借口不抱怨。
8、驱除浮躁，培养踏实的做事风格。
9、驱除惰性，勤字当先。
改变了我们有缺陷的性格，就等于康复了我们的强迫症。养成良好的生活习惯，将他们代替掉原有的不良习惯，性格的改变将会水到渠成。（以下几条仅供借鉴和参考）
1、每天只扎扎实实地做好若干件最值得做的事情。
2、越是挫折越兴奋。
3、养成遇事立即行动的习惯。
4、培养做任何事情都坚持到底的精神。
5、惜时。
6、养成自控的习惯。
7、不找借口不抱怨。
8、驱除浮躁，培养踏实的做事风格。
9、驱除惰性，勤字当先。
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本文标题：强迫症康复的关键之三：养成良好的生活习惯
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