关键词：
1.冥想
2.运用
3.创造力
本书内容：
一、冥想的基础
二、运用冥想
三、冥想与肯定
四、专用技巧
五、生生不息的创造力
阅读感想感悟：
1、冥想是链接所有外界和内在的一个渠道方式，在冥想中——内：看到自己拥有的资源天赋，提升自己的觉知力、感悟力；外：建立和创造各种关系和链接，发现更多的未知，并在行动中收获自己的铭印和潜能。
2.所有对抗、焦虑恐惧等负面情绪的产生都是内观不足和向外求之过剩所导致的。我们如何接纳自己和与之相处的世界，我们需要不断地清理自己的心，安静、干净了才可以有安置美好的空间。
行动清单：
1.增加幻想创意清单内容。
2.感恩冥想和问题冥想。
3.开启六月孩子们的闪光记录清单。
幻想创意清单：
幻想自己是那个百变超人妈妈——有斗篷且会飞的百变动态妈妈，不会开车和骑车都不是问题，没有什么可以限制自己的魔法。
爱的清单：
1.分享——分享美好和成长，孩子书房的儿童剧分享朋友圈。
2.感谢帮助我们成长的人——物质（定期送礼物），精神（祝福、想念）
欣赏清单：
1.欣赏可儿的暖心——昨天六一儿童节把果冻带个高医生一个，并且开心的说：“这个果冻是我用手温暖过的。”（孩子的爱和善良）
2.欣赏一然的努力——有答案的前提下没有抄，我收起来答案也没有任何反应。（自己努力完成）
3.欣赏自己的爱分享，传递正能量。
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