在你努力工作的时候,你是否出现过这样的情况?晚上想熬夜刷刷视频,看看有意思的书,第二天早晨一觉醒来就睡到中午,甚至有些时候你很享受购物,在商场里可以逛一整天,一点事情都不想沾……这样的情况正常吗?
其实人都是有惰性的,在你出现懒惰的念头时,就需要自控与自制了。
真正的自控与自制,并不是让我们成为清心寡欲的苦心僧,而是要我们学会甄别,该干什么的时间,就去干什么。不管摆在你面前的事情有多么诱惑,你都需要尽快脱身,回到正轨上来,这才是真正的自制与自控。
其实,我们是血肉组成的人,会有心情烦躁的时候,会有疲乏劳累的时候,不是机器人。在某些时候,劳逸结合是十分必要的。
但并不是陶醉于娱乐中而放任自己,需要恰当的放松,适时的控制自我,在对的时间、对的地点,和对的人,一起做对的事情。










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