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流感来袭 注意保暖 调整饮食 保证睡眠

流感来袭 注意保暖 调整饮食 保证睡眠

作者: 23f7d604644a | 来源:发表于2025-11-03 19:40 被阅读0次

昨天与刚退不久的部门副头通了个话,未说两句,就听出她鼻音很重、还夹杂着几声咳嗽,一听就是被这个季节的流感击中了。

每年在秋末初冬季节感冒的人特别多,尽管居委联系了本街道指定的疫苗接种点,还是抵挡不住来势汹汹的传染型病菌入侵。尤其对那些老年人和孩子免疫力弱的人群,更是防不胜防。

下班后趁着还有太阳余温,在小区里溜达了两圈,看到的是在有太阳的墙根坐着一排老人在享受阳光️,路上碰到的熟人很多又重新武装起来了(口罩回归)。

有的学校幼儿园家长就因为孩子感冒了,请假在家照顾,为不交叉感染,大家还是分得清轻重缓急的,工作任务被领导另派他人也好,差勤扣款也罢,都没有维护保证孩子的健康重要。

上面说的那位部门副头说是感冒病菌是幼儿园的外孙带回来的,不管谁来背锅,这一家老少竟无一人幸免,全被病菌扫荡了一遍。

虽说天气突然变冷了,但马路上的年轻人还没有那样如临大敌似的裹上厚厚的冬衣,到底是年龄不饶人,上点岁数的就不敢和自己的弱体开玩笑了,表现在从头到脚全副武装上。

像我们这岁数上够不上老,下比不过胜壮,在这不上不下的尴尬年龄,没有勇气任性扛一把,不能不服气,只有乖乖地加衣保暖,遇有家里某个区域暖气不热还是要当作一回事想办法解决的,就怕到了三九寒冬❄️冰雪降临时,在家里也无奈哆哆嗦嗦缩成一团,尽管小区改造接近尾声,正在对楼房外墙进行保暖施工,估计大家没对它特别寄予厚望,人们最关心的还是室内供暖的正常运行,这话有道理,只有从内部解决了问题,外观的统一漂亮才跟着沾点光亮个相,才能得到真正有贴近生活体恤民情的真心赞誉,漂亮话和”面子”工程只能排在最后,大家不是看有关管理部门的年终总结词藻多花哨,而是听老百姓的反映,网格群里没有了此起彼伏的跑水漏气的呼声,众声静悄悄的了,说明改造“大功告成”。

谁都会相信那句“金杯银杯不如老百姓口碑”的名言,要么说高手在民间,工作做到位了,老百姓多数也不会吝啬那句夸赞,那才叫“心里有数”。

说着说着就溜号了,不是说防感冒吗?咋又扯到保暖工程了呢?这里只能理解为,大家从内心到体感全都暖了,心情舒畅了,抗病的能力会自然而然增强了,说到这里,就不得不把情绪价值纳入抗病因素,但愿这个冬季所有人都能抵挡感冒,做到顺遂安康。

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