讲真，很偶然，在前段时间的首届罗友跨年群里，认识弗兰克老师。发过去简单的介绍，大概就是日更2000字之类的，他回复：给你点赞。
可能那也只是一句客套话，不过我更多地把它当成是一份积极的反馈，因为之于我，又多了一小份动力。
然后，就几乎没有然后了。
直到后来，他发了一张写作特训营的海报过来，还配有一句语音，说要在『有讲』开讲座，如果有兴趣，可以参加。
再然后，我开始去了解他和他的书，才知道，我无意间连接到了一位大牛。
至今，在看完他整个朋友圈状态后，我记得最深的是这么两句话：
写作，是没有声音的万人演讲。
对一些人，你要特别地爱，很特别地爱，因为他们曾义无反顾的帮助和支持过你。
第一句，是对自己和码字的人说的，
第二句，是弗兰克老师的坚守。
一个从苦中走过来的人，更懂得那一点甜，也会更珍惜，待自己羽翼丰满的时候，会想着回馈。
所以他会在2016年除夕夜，放弃看春晚的时间，用来码字发文，最终收获15元，完成了2015年写100篇文章+文字变现1万块的目标，就马上还给了当初素昧平生，毅然出1万块支持自己做活动的海峰老师（DISC双证班创始人）。
这是一个能量和善意流动的小故事，让急需要帮助的人得到了抚慰，也让我更多地认识了海峰老师。
在我有点困意的时候读到这些，回来后又看了一遍，感受到弗兰克老师当时的无助，迷茫，当然还有后来的爆发。
也是第一次，我听到一位男士说，靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。我坐在舒服的沙发上，记完笔记，开始想到很远很远。
因为在这之前，这样的思想经常听身边的女性朋友们说到。但不管我心里有多少单纯的美好，有多少诗和远方，我都得承认也得接受：在我们都已然成年的世界里，价值交换是基础，就像付出和收获的关系永远是≥，这是人世间最最最简单的等价交换原理。
后来，和小琴说到，这个分享很真实，说到一些真相，还让工作人员关了摄像，像朋友间那样，坐下来聊聊天。
整个过程，我都特别安静，只是在中场休息的时候，问到怎么输入？老师的回答有一句很认同：要看那些做实事人的书。
又一次，砸中了我心里的点。其实，关于这一点，已经听小米姐说过+实践过很多次，而且真正做事的人，才知道做事的难度，不会那么轻易否定或不尊重彼此。
小琴全然不同，她是属于积极发言和提问的小仙儿女，后来还收到了老师赠送的一本书，转手送给了我，因为她早就买了这本书，而且早就读完了，nice~
今天是第二次见到阿布老师，第一次是前不久的剽悍江湖年会~因为blue的意思，自称是大家的蓝朋友，哈哈哈。阿布老师是一位汉字美学推广者，专注汉字之美，虽然我没有怎么学习这块课程，不过很佩服，这份坚守很可贵，希望有机会可以学习~
我回来梳理了今天几个印象特别深刻，入心的点，大概如下：
Part 1
找到那个让自己彻夜难眠兴奋的理由。
不管这个理由是于公于私，对自己真实就好，可能是赚钱，可能是为了诉说，可能是想成为更好的自己，都可以，也不一定要说出来，放心里就好，切记要真实。
这一点，是我第一份小收获，然后我就马上写下了四个放在心底很久的，很真实的理由：
因为孤独，想用文字表达出来;
因为喜欢的人，要成为优秀的自己;
因为要给自己二十多岁的青春一个交代;
因为想成为高中班里，第一个出书的女同学；
为什么非要这样？
因为真实是一种力量，只有最贴近心里的那个愿，行动才最有力，人也只有先对自己真实了，才会对别人真实，写出的文字才不至于漂浮，不至于呈现出某种矛盾状。
Part 2
为了热爱的事情，愿意花多少时间？愿意放弃什么？
这个问题的回答之于我，是经历过后得出的，记得特别清晰。
曾经下班后的时间想做好几件事，比如，三天看完一本书，日更2000字，每天读英语，学简笔画，学摄影etc，我还真这么实践了两个月时间：早上6点起来，看书到7点，然后去吃早饭+洗刷收拾到8点，然后码字到9点，出发去上班，下班回来继续捣鼓，晚上12点左右睡觉。
这样之后的结果就是，我特别特别累，一天天累计下来，我的能量和体力持续下降，整个人的状态也不好，好像什么都做不好。后来意识到我要睡饱7-8小时后，白天状态才好，整个体力和能量才可以健康持续地循环。
为此，在一系列我想做的事情里，我只选择了读书和码字，其他都暂且停掉。这样目标简单清晰，坚持下来结果也不错。后来，观察，咨询，总结那些我仰望的人，其实下班后能专注+持续地做好1-2件事就已经很了不起了，我对那些舍弃好像也越来越心安，不过只是暂时。
Part 3
行动，还是行动，这个世界没有最优解。
弗兰克老师讲了自己去潜水的经历，本来在水里玩得high，海浪一个个打来，身体慢慢就不受控制了，在海里，那是很可怕的一件事。而且海水会让身体无规则地冲撞到对面的礁石上，会血肉模糊，还有碰到脑袋挂掉的危险。
在当时，他用最快的速度，逃了出来。其实后来才知道，遇到这种情况，最好的方法是：潜入海水深处，确保氧气装备是好的，同时节省体力，这样的浪一会儿也就过去了。
但在当时，最快速度地离开那里简直是人面对危险的本能反应，再退一步说，有人告诉你：别动，保持冷静，一会儿就好。你会听么？听得进去么？
那是那个当下，之于他，最优的选择，最适合他整个人心态的选择。
别人说的经验，毕竟是别人的，就像即便是花60万美金和巴菲特吃顿饭，他告诉我怎么变得更有钱的技巧，对我来说实用么？
即便诺贝尔文学奖得主告诉我，哪些写作技巧会让我写出爆款，就适合我么？
结果都不会太好，因为那是别人走出来的路带来的变化，最适合自己的路，一定是要自己去走，无它。
所以，对于这个真没有什么好说的，因为道理谁都懂，听多了就倦了，只有行动才是王道，才会治焦虑，才是破局的不二法门。也是我后来再也没有报过写作培训班的原因，更不会相信一周写出爆款文，那是需要基础的，不写，再好的技巧都起不了作用。
Part 4
需要反馈。
小琴问，“如果一件事只靠坚持，那得多痛苦” 没听太明白，我的理解是，想要持续性地做一件事，平面一定有热爱的底色。那又有人问了“都那么热爱了，坚持不就事顺其自然的一件事了么？”
可问题就在于，人是有惰性的，而且这个就是摸索还没有出结果的一个过程，如果一件事持续做下去，没有积极的反馈，慢慢心里的那份冲劲和锐气就下去了，再慢慢慢慢，就会想放弃。
这一点，就像爱一个人，你对他付出全部的真心，热情和坦诚，能让你继续下去的，是对方给你的回应，不然就只剩心酸和自我否定，等那些喜欢全部消耗完了，用光了，你的心也死掉了。
所以，长久地做一件事，最开始是逼迫着自己坚持，往前走，到一定程度，会被周围的声音推着走，然后会是强大的自我驱动。
所以，热爱是坚持的前提，然后是外界给与的积极反馈。
过程中的困难之所以在这里，考验你是不是真的想要它。
那咬咬牙，走下去。
努力到无能为力，拼搏到感动自己，是一句鸡汤了，可要知道，弗兰克老师在出书之前，已经写了100万多文字啊，我才写了他的1/3，这就是差距啊。
（动机+投入+行动+反馈）
Part 5
厉害一点，让自己成为一个有故事的人。
人生匆匆几十年，走了之后，再也见不到这个世界了。
他说到自己的岳母，前天刚因病去世，也才60岁出头，这个年纪老年生活才开始，很多儿孙膝下的承欢都还没有体会到，辛苦大半辈子，这个世界都还没有好好地多看几眼，人生就这样咋然离场了。
其实，最近每次听到生死，岁月，时间有关的话题，我都特别有感，是深深意识到二十几岁，没有十年的残酷，我觉得二十几岁还没有过满啊，没有过够啊，怎么就要奔三了？
昨天，一个高中复读班的同学拉了一个新群，问谁有全班的毕业照，还号召大家把认识的同班同学都拉进来，看看能有多少，准备年后聚一下。
一晃，十年了。猛一听，太吓人，却是事实。
那一刻，我心里莫名地激动，像是这样就把高中的记忆一点点捡回来，然后拼凑起来。我点进群里，看每个人的头像和名称，很多都记不起长什么样了，不过很多的名字还有印象，把我瞬间拉回高中复习班那一年，我在等地铁的时候，看着群里的消息不断弹出，还是没忍住泪。
后来，我想，我是在难过什么呢？
是看到十年前那个自己，熟悉又陌生？
是算算时间都已经过去十年了，感慨时间过得好快，而我依然没有多少成绩？
还是看到照片上的日期，想到那是一位至亲去世的年份，是我人生中最后一个全家圆满的假期？
都有，更多的是，我没有好好度过我的高中，就是没有那么丰富和精彩，没有那么充实，后悔。
后来和一个老同学聊了起来，得知他后来去了清华读研，现在腾讯总部。看他照片和名字都有印象，我记得他理科很好，应该是我们班唯一一个去了清华的人，我想起了那年前台黑板上方贴了一年的每个人的心愿，心底不断涌现出的感动，遗憾，佩服，还有某种热气腾腾的未来可期。
最后，我对他说，你完成了班里很多同学的梦想。
每当看到那些厉害的人，我都会觉得，不努力，对不起曾经那个有梦的自己，对不起至今吃过的苦，一个人走过那么远的路，更对不起那些疼爱，不然最爱的亲人明明已经在身边了，为什么还要出来？
所以，不要有那么多情绪，不要太关注个人感受，要持续地前进，不然有这么多资源，可以input，最重要的是做成事情，有结果output，注重投入产出比。
弗兰克老师是对自己更狠的人，因为他说要把自己当成机器一样。。。
我更愿意理解成：不停歇，不要抱怨，不要找借口，不要有感性的烦恼。有情绪要发泄出来，不然淤积在心里，多了，很危害身体，去医院体检还查不出来什么毛病。
作息规律，然后，在可以奋斗的年纪，抓紧时间！
Part 6
向死而生的人生态度。
在现场，可以很强烈地感受到奥弗兰克老师这一点，虽然最后每个人的终点都一样，但他是把每一天都当做最后一天来过，甚至说到，即便是自己今天突遇不测，对妻子和对两个孩子的爱，想说的话都用文字记录了下来，已经留下一些什么了。就像那些大家，一般都会给孩子留家书，是同样深切的祝愿。
这就是写作的好处之一，是一份记录，是生命的见证。人是非常健忘的，尤其是在这样一个快速更迭的时代，不信你想想，上周曾让你印象深刻的人事物是什么？上个月的呢？年初的呢？
会想得很具体么？
不会。
因为没有记录，人是会慢慢淡忘，就好像没有多少发生。
但我写下了，文字会帮我记得，会帮我梳理，某一天我回头翻看那些文字，会想起当时的喜悦，愤懑，亦或是平淡。所有那些情绪，事件的发生都让我们成为了现在的自己，悲伤可以慢慢疗愈掉，喜悦会让我们觉得人间值得。
让时间看得见，这样当最后离开这个世界的时候，会少一些遗憾，多一些丰盈多彩。我希望到80岁我还可以记起今天的样子。
还有很重要的一点是，写作，是在自己和读者之间搭一座桥。特别特别认同，想起了2018年最后一天跑步时，听到Spenser说：你要定位好自己在为谁发声，不然不管是你把自己写high了，还是写感动了，都主要是自己的感受，读者不会有多少共鸣。
听到，学到，用到，赚到，你在哪一道？
是一个好问题，因为需要有结果。
最后一个点，我真是忍不住笑了很久。弗兰克老师说，当你现在不厉害的时候，可以说未来很厉害。比如说，你现在还没有到，不过自我介绍里，你可以说我是未来100万+畅销书作家。
哈哈，真的好机智，有趣。
文字是一份记录
碎碎念 念岁岁
希望到80岁还能记起今日模样
笔芯ღ
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