脑友记08 一阶闭营，结束即开始

2018年3月7日

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今天下午闭营感言环节，学员石老师感慨地说：“刚来的时候发愁，这才3月1号，3月7号啥时候是个头啊？但是，紧张充实的训练中，不知不觉居然就闭营了。”

同感。

所以，今天是尚忆大师营3月一阶班闭营日，主旋律是闭营总结。

一、闭营测试

昨晚郭老师宣布今天上午三项测试的时候，底下一片哗然：“不要测试了，已经知道自己很差了，心里受不了啊！”

我没有跟着嚷嚷，嘿嘿，该来的总会来。世界赛时间到了，总不能说害怕世界赛就劝主办方说别举办了吧。

我心态很从容地早睡早起，去场地的路上嘴里念念有词地复习我的6组地点，临考前几分钟还串联了一行随机数字。

考得不能说很好，但也在意料之中。第一次嘛，你懂的，就是为了体验、弄懂规则、寻找策略。

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对于快数和快扑，第一次保底，没有冒进，第二次就开始冲刺了。

不过特别搞笑的是，快数第一次40分，第二次0分。其实记忆量是绝对比第一次超出很多的，单个数字错误率也不大，但规则是每行错一个数字分数减半，错2个0分。

快扑也是，不过最大的问题出在我总是绊倒在黑桃1和红桃2之间，总是把12误认为22，或者29误认为19。我也不知道怎么搞的，可能它俩长太像了。

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对于随机词汇，因为我是汉语言专业毕业，又当了六年对外汉语老师，这一项特别对我的胃口。虽然不见得成绩如何如何，但是就是很喜欢。

策略是以后要加强抽象转形象训练，不过也不必特别刻意，因为抽象词在整个体系当中只有10%的分量。然而也要注意抠字，看，“男子”写成“男人”，一字之差，就让我丢掉该行一半的分数。真是没地方说理去啊。

今天上午算是结结实实栽了好几个跟头。

不过也学了几招：

1、书写的时候数字单个占一格，词汇不需要一笔一划的正楷，赛场时间宝贵啊。

2、两个都要争取得分最大化。

3、快扑开始后捻牌以及还原牌复原的分类技巧。这都是网络班不可能学到的实战经验细节啊。

给判卷的郭老师抓拍了一张，辛苦啦美女，在你和其他两位教练的带领下，我接二连三地迎来了训练的心流。

二、训练内容

总的来说是三项：快数、扑克和随机词汇，我觉得还应该加上编码跟地点桩。

3.1-3.2：编码各种事儿——固化、活化、细化、强化。

3.3：记忆宫殿——找桩（我找了4组）、数码跟地点紧密联结并记忆。

3.4：快扑——扑克要转码为数字图像，郭老师布置了任务，让我们把大量时间用在训练上，极大地磨练了我的耐力和专注力。

3.5：随机词汇——出图并联结地点桩。嗯嗯，似乎我对这一项很在行。

3.6：自修——三项交叉强化进行。

3.7：闭营——测试、分享、合影、聚餐。

对了，我忘记讲了，除了今晚跟3.1号晚，我们每天晚上都加课。（长期营教练们都这么跟着的吗？太敬业了！）

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三、一阶感受

心态第一：要保持平常心，把自己想象成一个世界记忆大师，那时候的心态是怎么样的从容、自信呢？

技术通达：要搞透规则和训练技巧，不然会像没头苍蝇一样乱撞。比如快数和随机词汇的分数最大化策略你要懂的，不然丢分没人同情。

训练量足够：其实说啥心态、技术的，如果不落地执行都是假大空。必须每天都要坚持训练，保证一定的量。

四、二阶计划

晚上吃了散伙饭，明天将有一部分伙伴要暂时离开，他们再出现就不会跟我同一期啦。

然而，一阶闭营其实并不是结束，而是二阶的开始，留下来的人呢要继续。

我打算二阶这么干——

1、跟着教练团安排走，听话照做、指哪打哪，按部就班。

2、找时间把自己的100位数字编码用文字形式表述出来，固化下来。

3、多看制作精良的动画片和动画电影，活化编码，激发图像力和想象能力。

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二阶3月10号开营，明后天休息，我去记忆师资班蹭课，因为不想虚度~

脑友记08 一阶闭营，结束即开始