早上起床,第一时间就去上秤,52.34。短短几天时间,还是少了2斤左右。如果按照这个频率,那么,大胆推测,一个月后我就能妥妥的下百了。
等达到目标,我就可以进入下一阶段,不再这么严格的控制饮食,也不敞开吃喝,以保持为目的。
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