一个小伙伴跟我吐槽,自己看到某方面的信息忽然想到曾关系不错的同学,但没想到对方竟然给自己删了!
我也有些意外,因为曾听小伙伴说两人的关系,只是后来因为工作而中断了联系。
不过,这也能理解,大概进入社会后,人开始喜欢独行,不再向往热闹。
根据华尔街调查显示:顶级交易员67%是内向独处者。
还有心理学实验表明:合群者撒谎概率高出42%。
这让我想起电视剧中,某男在女朋友或者老婆查岗时需要兄弟打掩护,兄弟都选择为其撒谎。
相对这种合群,慢慢你就知道,越是独来独往、没有朋友、不合群的人,人品往往越没问题。
01
达利欧的“独狼原则”
瑞·达利欧在《原则》中说:“人群中热闹的合群者往往在妥协,独处时安静的自处者才见真章。”
他在自己的公司所推崇的文化是极端透明,以及鼓励冲突。
关于透明,其公司有个案例,当时公司的后台部门负责给市场交易业务提供所需的支持保障服务。
但那时的首席运营官有个创意就是将这个部门并入某个银行,而后为公司提供定制服务。
后来这个负责人直接召开了一场后台部门会议,将事情完整托出,并告诉大家很多事情她也不知道,很多问题她也无法回答。
最后这个部门还是被剥离了,不过整个过程都公开透明,让员工及时了解实情。
另外,达利欧也在书中提到适应这种环境一般需要18个月。
一般公司与极端透明相反,它们喜欢团建给员工洗脑,还有维持表面的和谐。
心理学家卡尔·荣格说:“合群是本能,独处是选择——后者需要更高级的勇气。”
真理往往诞生于孤独的坚持,湮灭于群体的掌声。
02
独处者的4大人品优势
哲学家叔本华说:“一个人只有在独处时才能成为自己,谁要是不爱独处,那他就不爱自由。”
独处除了自由,通常还有四大人品优势:
独处者的道德优势,他们将时间冗余转化为原则坚守。
根据MIT人类行为实验室追踪显示:日均独处大于3小时的职场人,对违规行为采取行动的概率达67%,是合群者(32%)的2.1倍。
曾有个案例,某硅谷科技公司独立安全工程师在代码审查时发现重大数据泄露漏洞。
而后他追踪到这是管理层为了赶进度而故意忽略的安全隐患,于是他举报了。
当时团队内的其他成员都知情但选择集体沉默。只有他长期保持独处深度工作习惯。
神经学研究显示:独处时前额叶皮层活跃度提升19%,这是道德判断的关键脑区。
相对于合群,独处的人更有道德感。
其次,独处者将能量守恒转为原则守恒。
达利欧每日都有自己的绝对独处时段,这段时间他会处理最复杂的道德决策。
他在《原则》中特别指出:"社交应酬消耗的认知资源,相当于同时进行3项多任务处理。"
芝加哥大学组织行为学系通过fMRI监测发现:
受试者在连续3天社交后,面对利益诱惑时,其杏仁核(恐惧中枢)活跃度下降41%;伏隔核(奖赏中枢)敏感度上升27%;直接导致对灰色地带的容忍阈值从7.2(满分10)降至4.5。
古斯塔夫·勒庞在《乌合之众》中写道:“人一到群体中,智商就严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非。”
独处的人,更能坚守原则。
另外,独处者的深度思考,能提升对风险预判的准确性。
这可以用神经机制解密,剑桥大学脑科学中心发现:独处时默认模式网络激活会产生“时间贴现效应”——对3个月后的风险预估准确率提升58%,而对即时奖励的估值降低37%。
曾有个老板预估到我们会犯错,但也不提醒,而是等问题出现了,再来和我们一起解决,为让我们吃一堑长一智。
最后,独处者地需求简单,与诱惑绝缘。
沃顿商学院设计两组受试者:一组独处型,他们在72小时内单独在酒店房间内工作;另一组则是合群型,同样的时间,但他们在开放式协作空间。
然后给这两组人员一个可以“提前获取内幕消息”机会:A组拒绝率89%;B组拒绝率仅17%,且接受者中83%表示“不想破坏团队氛围”。
这用社会心理学解释,即独处者的“心理账户”更清晰:他们将代价与收益1比1进行关联;而合群者会启动“责任扩散”机制,也就是从众。
正如行为经济学家塞勒所言:“孤独是最高效的理性过滤器。”
诗人李白说:“古来圣贤皆寂寞,惟有饮者留其名。”
03
如何安全地“不合群”
《沉思录》的作者马可·奥勒留说:“一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静。”
哲学家爱默生则说:“凡是有良好教养的人都有一禁诫:勿浪费时间在无谓的应酬上。”
因此,如何安全地“不合群”呢?
首先,可以制作自己的“原则清单”。
自己一定要对自己的原则十分清楚,这样你才知道什么时候该拒绝,什么时候可以接受。
一个大佬朋友说自己近来基本拒绝了大部分的饭局,只有少数推不开的才参加。
无他,只因自己时间宝贵,需要用在重要的事物上。
其次,建立“独处能量账本”。
这是记录节省的社交时间用途,我们拒绝某些活动,省下的时间需要用在有意义的事上,而不是让它浪费掉。
比如曾有个小伙伴参加早起打卡营,每天五点多起,但起来后又不知道干什么,等到上班时人又犯困。
喜欢的博主说,早起是为了进行创作,是做你喜欢的事,这才有意义,而非为了形式。
最后,设置“冲突缓冲区”。
这是用其他方式代替即时沟通,比如邮件设置现在不方便,稍后回复。
比如在职场上,可以将把茶水间闲聊转化为15分钟深度对话。这样既不会太正式,又完成了沟通。
哲学家尼采说:“在孤独中,最强大的人找到自己;在人群中,最虚弱的人丢失自己。”
圣埃克苏佩里在《小王子》中说:“真正重要的东西,用眼睛是看不见的。”
不过,我们也要注意独处需适度,因为过度合群容易导致边界模糊,而完全离群则可能陷入封闭。
记住,独处不是反社交,而是对灵魂的诚实。










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