《职场人士时间管理心智模型》
由于长时间的习惯固化，思维很容易停留在舒适圈。这节课主要的学习目的：找到深刻改变内在驱动力
职场人士的时间管理心智模型
一 职场人士面临着什么？现在很多的九零后零零后都已经开始创业，他们的思维活跃，不仅学历高，颜值高，家庭条件还相对优越。现在的职场升职加薪要求越来越高，导致压力越来越大（对于我所处的职业环境，最大的压力是有前面知识能力和市场的累积，如何把这些知识能力都变现）
二 什么是人的心智模型；就是人的思维方式，思考模式，对待一个事情的结构和看法（参加时间管理司马腾后，才知道什么是顶层设计，如果做一件事情没有顶层设计，也就是没有目标，往往完成的事情会非常没有效率。通过前面两期训练营的学习，我明显感觉自己在做目标的过程中心情快乐和愉悦很多，因为我知道目前做的事情会对我所要达到的目标有什么样的帮助。思维方式有很大的改变，不再是找容易的事情做，而是做有价值的事情）
三 建立自我心智模型的步骤
1 放下虚妄 发现真实自己；这是直戳内心痛点的，走不出舒适圈，就是在逃避自己的真实状况。（相比前两期，我更有意识的说服自己，接受目前自己的现状，不能混乱的去让时间浪费，对时间的不尊重，一定会受到时间的惩罚）
2 打破现有现状，走出去 (没有参加时间管理训练营之前，都是在一个自我舒适的圈子里，并没有想到要把自己的人脉圈层改变，当改变圈层后，事业上的发展更加宽阔，不被人接受的状况几乎不存在了)
3 无限潜能释放 记录自己的成长
4 建立知识体系，让知识 能力和心智沉淀，学会系统的输入和输出(这是我的一个弱项，前面两期并没有很大的进步，这是自己不够刻意的练习)
5 复盘 （这是我一直听不懂的一个词语，现在总算是理解和明白！对于自己做过的事情进行反思，归纳总结。）
6 下载正念冥想软件 （睡眠板块先练习）
构建知识体系
一 黄金圈法则 为什么学？怎么学习？达到什么样的成果？臣服自己的选择
二 输入和输出方式 专注行业经典书籍，合适的网络课程以及善用搜索引擎
三 整理和归纳；做好读书笔记（这个是好习惯，有助于知识的内化）必要时做思维导图，做好知识分类
四 输出加分享；找到属于自己的输出平台，不断内化持续性的输出，用输出倒逼输入（微信社群是知识输出最好的平台）
五 迭代和升级；不断的更新自己的知识体系，更新自己输入和输出的方式
司马腾老师的复盘流程总结很厉害，深知自我的渺小！2017年幸运进入时间管理司马腾！
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