自我关爱2016.11.18
家和萨提亚领导力:自我关爱分享
第58天签到（2016.11.18）
每天坚持一件事:冥想三十分钟
今早冥想结束后给自己抽牌，抽到的是空间清理，一周前埃及蓝帮我抽牌，同一主题的风水转换。两张牌都在提示我做房间清理。最近大半年的时间我总喜欢在家里做清理工作。上大学前，我的妈妈一直都是全职妈妈，照顾我们一家人的生活起居，所以我几乎没有干过家务。以至于婚后在家我很少劳动，干净的不干净的在我眼里都不是事儿。这半年的清理都属于小范围的清理，我并没有做彻底的打扫，加之公婆的离开，我的大脑里一直在计划大清理却并未行动。这张牌的出现是在提醒我赶快行动，物质层面及心理层面都需要做清理。清理的过程中觉察到自己已经没有以往的纠结、犹豫和不舍，很清楚什么是自己要留下的，什么是自己要抛弃的，一切如此清晰，这也是内心外显的结果。
感恩:
专注欣赏+有意义的生活状态。
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本文标题：自我关爱2016.11.18
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