（5.18）
充实忙碌的一天过去了 虽然没做什么具体的事情 但对我来说 今天过得特别轻松 虽然忙碌 但是心情愉悦 身体也完全没有了前两天的慵懒状态 想想挺奇怪的 我就找原因 当然只是为了进一步证实而已 再一次确定无误 忽然想起家权老师说过的一句话 生活真的没有你想像的那么糟 是呀 现在想想真的有道理 确实没坏到不可救药的程度 有些事情也确实是转个心念的问题 但是如何才能转变 不得不承认 某些东西必须通过学习才能获取 感恩艳香妹妹！生命中的贵人！
最近一段时间 我多数都是在反思 重新认识自己 内观自己 之前总是感觉自己做的已经很好了 通过学习 这种想法已经荡然无存 虽然之前我也很少去指责别人 但是却没有觉知 觉察不到自己哪里做的不好 现在回想 之前遇到的所有 包括世俗眼光所评判的对的错的 好的坏的 吃过的亏 走错的路 伤过的心 流过的泪 吃过的苦 受过的累 对于现在的我来说都是成长经历 感恩生命中所有的遇见 生命中出现的所有人或事 都教会我很多东西 谢谢你们！感恩你们！
忽然就觉得 自己内在力量还是可以的 今天就已经体现得淋漓尽致了 哈哈 除了感恩还是感恩 真的感恩妹妹把我带去课堂 感恩都老师 我重塑生命的启蒙老师！是都老师唤醒了沉沦的我 并且给了我开启智慧之门的金钥匙！感恩大悲心王老师！唤醒了顽固不前的迷途孩童！让我找到了内心本已荒芜的回归之路！让我重拾曾经的快乐无忧！感恩两位大德恩师！我会继续努力 让自己变得更有智慧！更快乐更健康！
感恩宇宙万物对我的垂爱！感恩法界众生一直以来与我和平共处！感恩一切！谢谢你们！我爱你们！感恩你们！
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