反思最近的生活状态—找回属于自己的时间

作者: 笨鸟piao | 来源:发表于2021-03-29 19:18 被阅读0次

最近的生活充溢着各种零七八碎的事情，这种忙碌虽然充实，但总感觉有点让人略感负面。

早晨送完小孩去上班，上完班回家做饭吃饭，然后就等着睡觉，一天就这样稀里糊涂地结束。

真正属于我自己时间去哪里了？

哎，我的时间被我睡了，也被我瞎折腾完了。

最近都是6点半才起床。这里看看，那里翻翻，正经事一件没做，眨眼就到了7点多。一到这个点，就不得不开始准备洗漱化妆…

看书呢，瞌睡一阵又一阵；跳舞呢，三天打鱼两天晒网；早餐呢，仓促中草草了事。

结果呢，看了几个星期的书一搁再搁、体重又回到去年夏天减肥前、身体状况大不如从前。

不能再这样混混过日了！

先从早起做起吧！既然已经早睡，为何不早起？晚上10点就睡觉了的话，拜托，你的睡眠已经妥妥地充足。

明天开始，闹钟一响，立刻起床，不要呆在床上，因为它总会诱惑你躺下的！

起床后，远离你的手机，立刻跳舞吧！生命在于运动，以后的你会感激现在勤劳的自己。

跳完舞，慢慢地享受一顿早餐吧！一天请从从容不迫开始！

多吃水果蔬菜，快30了，不年轻了。

多多少少看会儿书，给予自己正能量的充实感。

于自己

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