回家的第三天，我被慢慢治愈

今天是我从上海回到湖北广水老家的第三天，感觉自己的焦虑情绪被慢慢治愈。

在回老家前，我的内心是有些焦虑的。虽然我请假休息，可是要处理工作、关注群消息。我不知道辞职后要做什么，有时晚上会失眠。最近也因为我的文字，让多年的闺蜜不开心。

于是我想找个地方放松下，最终还是选择了回到父母的身边。

虽然已经是八月底，但是老家的天气还是很炎热。

早上醒来已经过了七点，院子里有很多芝麻、打瓜和玉米。那一定是早上父母去田地里弄的，那时我还在梦乡。

我那羞耻的失眠、职场的烦恼，在这一刻显得有些可笑。

趁着父母还没有回来，我决定去屋外走走。沿着马路不知不觉便来到山脚，旁边的水库里有鸭子和大鹅。不时有白鹭从水面上飞过，那幅画面感觉很和谐。

我顺着山脚一直往山上走，阳光透过树林照向大地。斑驳的光影在脚下跳跃，仿佛在指引着我走向更宁静的深处。

山间的空气带着泥土和草木的清香，让我忍不住闭上眼睛多吸上几口。城市的喧嚣、工作的压力、人际的纷扰，仿佛都在这静谧的山林中渐渐地淡去。我站在半山腰俯瞰着我们的村庄，一种久违的踏实感便油然而生。

记得小时候我喜欢往山上跑，每到这时跟伙伴们一起摘毛楂、枣子等野果。

回到家父母已经从田里回来，母亲做了瘦肉面条。吃过早餐，她不让我干家务。于是我便打开电脑，开始处理工作事宜。

天气越来越炎热，父亲直到中午才从户外回来。望着他那黝黑的身体，我感觉很心疼。下午跑到天台上帮他忙，看上面晒满了芝麻和花生、大蒜。才一会儿的工夫，便已经是汗流浃背。我无法想象父母每天这样忙碌，该有多辛苦。但他们是开心的，毕竟庄稼没被野猪糟蹋。

吃完午饭便躺下休息，午睡起来后便开始办公。

晚上一大家人坐在院子里吃饭、聊天、吃西瓜，感觉好像回到了小时候。院子里的葡萄树爬满了院墙，墙角的枇杷树才几年功夫就变成了很大一棵。

傍晚我们出门散步，偶有微风吹来感觉很放松。侄女在前面开心地跑着、跳跃着，感觉很开心。堂妹推着婴儿车慢慢走着，还是孩子一样的她也成为了母亲。路边的杨柳在微风的吹拂下，轻轻地摇曳着。

这时开始渐渐变得昏暗起来，马路两旁的路灯也亮了起来。我抬头望向天空，夜空中有一些明亮的星星。

这一刻我觉得很美，也忍不住掏出手机拍照。

此刻窗外的蛐蛐在不知疲倦地叫着，像是一首悠扬的歌曲。夜很深、很静，而我也感觉很困。那是一种久违的、能安然入睡的困意，这种感觉也是令人感觉到快乐与愉悦的。

这时似乎对未来不再感到那么迷茫，我的内耗情绪也在一点点消失。我知道在父母的关爱和亲情的包围中，让我重新有了面对生活的勇气和力量。

回家的第三天，我并没有刻意地去寻找治愈精神内耗的方法。只是放慢脚步，去感受来自家人们的爱、去倾听老人们的烦恼、去融入故乡的生活……

也许最治愈我们的，永远都是故乡——这份最简单与最本真的生活。

我想未来可以带着这份宁静与力量，重新启程出发。