设立正向意图/目标，保持并实现它们
斯蒂芬.吉利根
1. 一旦孩子和父母的情绪中心正向的连接了，下一步就是正向的意图和目标。
2. 意图和目标显著地影响行为和体验。例如，抱持一个目标为我想确保孩子不是很坏，这就是将关注放在孩子不好之上，之后与其建立了负面连接。这对于正向父母而言毫无帮助。
3. 一个正向的建议：我想支持孩子成功。这打开了全新的可能性，关注在正向之上。
4. 沟通和抱持目标的方式也非常重要：如果你有压力，你的目标并不会持续保持正向影响。沟通必须以保持正向、情绪归于中心的方式。
5. 正向目标/意图会以三种方式发展：语言，彩色画面，身体姿势和动作。
普遍正向父母意图
1. 我会共同创造正向家庭时间。
2. 我会设立、维持正向规则和限制。
3. 我可以，我将要将负面行为改变为正向资源。
练习：说出作为父母的意图
语言陈述: 作为正向父母我想要创造的是正向家庭时间…正向规则和限制…将负向感受改变为正向感受的方式。
随之出现的彩色画面是（允许一个彩色画面出现）…
能够代表这一切的身体动作是…（允许身体慢慢的做一个动作）。
近来在学斯蒂芬·吉利根老师的课程“父母是孩子天生的催眠师”，吉利根老师是艾瑞克森老师的弟子，米尔顿·艾瑞克森老师是...
今天练习了，斯蒂芬·吉利根博士的《父母是孩子天生的催眠师》 老师叫我们想象三个画面，第1个画面：回忆最爱孩子的时刻...
设立正向意图/目标，保持并实现它们 斯蒂芬.吉利根 1. 一旦孩子和父母的情绪中心正向的连接了，下一步就是正向的意...
今天练习了，斯蒂芬·吉利根博士的《父母是孩子天生的催眠师》如何与内在链接？ 当我一只手抚摸心脏时，看到一个用被子包...
父母是孩子天生的催眠师，你又何尝不是自己的催眠师呢？ 催眠，在没接触过的时候觉得很神奇，接触过之...
一，前几天由于天气忽冷忽热，麒宝贝脱衣服太多，穿太单薄了，开始流鼻涕打喷嚏，鼻子不通气，夜里睡不好，他又特别喜欢脱...
正念价值观、技巧和承诺的伟大旅程 斯蒂芬.吉利根 正向父母技巧总结 1. 正向父母状态1：连接自我中心。 2. 正...
带着三重正向连接，走向成功的时间线 斯蒂芬.吉利根 1. 成为正向父母并不是一次性或者短期过程：这是一个跨越多年的...
带着三重正向连接，走向成功的时间线 斯蒂芬.吉利根 1. 成为正向父母并不是一次性或者短期过程：这是一个跨越多年的...
正念价值观、技巧和承诺的伟大旅程 斯蒂芬.吉利根 正向父母技巧总结 1. 正向父母状态1：连接自我中心。 2. 正...
本文标题：[吉利根：父母是孩子天生的催眠师] 第四课
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zqmlnqtx.html
网友评论