皮肤的衰老的因素
自然老化
随着年龄的增长胶原蛋白的合成力减弱，原先饱满的的皮肤开始出现细纹，这是不可逆的客观规律。并且在20~30岁之间，胶原蛋白会有一个死亡交叉，说白了就是自身产生的胶原蛋白少于流失的胶原蛋白
光老化
皮肤在紫外线的影响下，由外及内积累受损的过程。皮肤在此过程中会产生干燥、皱纹、发炎、灼伤。
紫外线分为
UVA：肤色暗沉、晒斑、肌肤松弛、皱纹、干燥老化、失去弹性
UVB：晒红肿、晒伤、晒黑、晒脱皮。
紫外线的UVB先是导致表皮受损光滑度降低，再是UVA伤害到真皮层，损坏胶原蛋白和弹性纤维，皮肤失去弹性和回塑力，导致皮肤松弛。
《新英格兰医学杂志》于2012年6月发布了一张照片，是一个66岁老人的脸部特写，左右边脸的对比令人吃惊：右半边脸是60多岁的样子，但左半边脸却非常苍老，皮肤严重松弛下垂，长满菱形皱纹，看起来足有80多岁。这个老人是美国的一名送奶工，30年来每天开着卡车送奶，左边脸靠着车窗，长期日晒，于是衰老得非常快。
麦克利戈特的主治医生认为，太阳光中的紫外线A(UVA)对麦克利戈特的皮肤造成了损伤。因为UVA穿透力比UVB更强，损伤皮肤的胶原蛋白、破坏皮肤的弹性，最后造成快速衰老。
由此可见，紫外线对于皮肤的老化影响巨大。国外医学机构做过调查，80%的皮肤老化的原因是紫外线引起的光老化，而自然老化只占20%。
我们把话题拉回到小龙女身上
小龙女在古墓里终年不见阳光，皮肤白皙，收到紫外线的影响小，而且正是胶原蛋白饱满的时期。虽然后来出墓一段时间，但是没有长时间的暴晒，也没有吃什么苦，关键是防晒工作做得好。
看看人家这防晒工作做的，多好啊！
看看练功的时候也是裹得严严实实的，出汗也要捂着。
再看看杨过
杨过太不注重防晒了，结果
再看看小龙女在绝情谷底，天天养养蜜蜂玩玩，不为生计发愁，没事做荡荡秋千，再做做运动。最关键的是谷底没有阳光直射，防晒做到了极致。
难道预防皮肤衰老就是防晒吗？
肯定不是，小龙女在谷底都干什么了？
其一、天天运动，保持身体健康
其二、心情愉快，心理作用还是很大的
其三、吃蜂蜜，蜂蜜有很好的滋补养颜作用
其三、吃鱼，鱼肉蛋白质和胶原蛋白高，脂肪含量低
结果过了16年，小龙女还是美美的。
看看杨过和小龙女的16年后的对比图
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