人生当中，总会遇到各种变数，婚姻或者恋情的变化，职场的升降，关系的远近，这些都是外在的改变对个人的影响。
有时候，变化也会来自内心的期望，想要更好的工作，更健康的身体，更充实的人生。
不论是外在的影响还是内在的期待，是否要做出自我改变，有一些人会回避说“不”，伴随着的原因无外乎两个：
1. 还没有到合适的时机（当然，这个时机完美到永远不会出现）
2. 归因于他人或环境的问题（抱怨他人的时候，自然给自己的不改变找到了借口）
改变是一次成长的机会，不要轻易放弃。
改变需要决心和勇气，因为得到的，是值得你拥有的。
所以，再次遇到变化的时候，问问自己：
1. 如果我什么都不做，我会失去什么？
2. 如果我对自己100%地负责，我可以做些什么？
珍惜每一次改变，为自己的成长努力。
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本文标题：改变，也是成长
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