昨天参加一场小型活动，叫榕城青年半马测试赛，我误打误撞报了名进了群跑了步；又进一步理解到现在跑步这个行当，跟其他行当一样，不止同学们很努力，而且整个圈子非常卷；
从上周的两个数据可以看出，武汉马拉松破3超1000人，厦门马拉松破3也是超800人；
而昨天我参加的百人测试半马青年活动，我自己以为自己跑得非常好，最后看了一下我应该是倒数十名以内的，今天算是我最近两年来半马跑得最快一次，基本配速在600这里，整体下来558的配速，看到自己稳定发挥，每一公里基本都是600左右，上下不超过10秒，除了最后一公里 小小冲一下525，剩下是平稳前进；
自己觉得很满意的成绩，在大神眼里，不值得一提；
这个事情，给我最大的感受是，自己需要自己需要什么，自己跑步为了什么？
首先我是为了完成四月的一个半马目标；
其次是跑步为了健康，同时在跑步过程更加有趣；
最后感谢，有这么一大帮人一起跑！
陪我到跑完半马；而且这个成绩也是自己觉得非常理想的成绩，
自己觉得有进步，就是最大的鼓励！
最后说一下，昨天半马的成绩及身体的反应：
1、用时2小时05分58秒；
2、配速平均5分58秒；
3、后五公里，没有掉速，最后一公里用时5分28秒；
今天的身体反馈：
1、主要是两膝盖边有点疼，其他没有什么不适应；
这次半马，也是去年十月以来最远距离的跑步；
有了这次挑战成功的经历，下周继续上白云洞。
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