叛逆孩子有什么表现？
非常容易发脾气、非常喜怒无常、几乎总是拒绝要求他们做的事。
孩子叛逆的行为经常让父母愤怒和沮丧，亲子之间容易发生冲突，也可能影响到学业。
父母们会经常采取大喊大叫、恐吓、惩罚等方式来对待叛逆孩子，然而常常收效甚微、事与愿违。
那到底应该怎么做呢？樊登老师说到第一天 掌握你的孩子为什么会叛逆（面对）
做父母的经常看到叛逆的行为，但往往没有挖掘叛逆的原因。
孩子叛逆的原因可能有以下这些方面：
l 被同伴拒绝
l 学习问题
l 与父母相关的问题
l 创伤，例如性骚扰
l 对外貌形象不佳的焦虑
l 兄弟姐妹之间存在的冲突
l 认为逆反“很酷”的观念
然而，叛逆行为的原因并没有一个一致的、公认的说法。了解原因，也帮我们看到孩子的叛逆背后的一些情绪需求。
父母对几个方面做出经过了第一天的练习，父母们真正开始面对孩子叛逆行为的事实，踏上改变的旅程。
第二天 理解你的叛逆孩子（接受）
你的孩子需要你的爱和认同
孩子的叛逆不过是虚张声势，他需要的是父母的爱和认同，即使孩子不用语言表达。最好的方式是倾听。
如何做到倾听？
保持目光接触、消除分心、倾听时切忌开口、让孩子知道你在听、不要一味批评。
第三天 避免掉入大喊大叫的陷阱
估计很多父母和我一样，在崩溃的时候，对孩子就容易大喊大叫，然而大喊大叫只能起反作用，会增加孩子的叛逆行为；而且这是用不健康的方式，让你和孩子更疏远。
避免大喊大叫有25个方法，在此列举几个：
1、成为主动的倾听者
可以说“请告诉我你为什么看起来如此焦躁不安”，让孩子说出自己的感受和困扰。
2、理解孩子正在发生什么事
3、让孩子知道你期望什么，想要什么
8、运用低声细语
18、想象有很多摄像机正在拍你和孩子的电视剧
20、找个榜样，想象榜样镇静自若、耐心的样子
23、提前想清楚哪些事重要，哪些事并不重要
第四天 避免权力争夺
有趣的是，父母和孩子也会进行权力争夺。起先也许是孩子引起的，然后父母就陷进去了。
避免权力之争有16个方法，在此列举几个：
1、预防：注意权力之争的导火线，在平静时加以讨论
2、事先告知，预留过渡时间
3、观察你在做什么示范（孩子在模仿你）
12、少说
13、给予选择
15、给孩子赋权，他可以表达不同意见和做出不同选择
第五天 加强孩子的积极转变
孩子希望自我感觉良好，表扬和奖励可以让他们开心。
这需要父母把关注点放到孩子的积极行为上，及时表扬以强化积极行为。
口头表扬是最好的奖励，表扬的要点是：
l 态度真诚、表扬具体行为
除了表扬行为和成就还要表扬孩子的努力，要表现出对孩子无条件的信任。
l 表扬要适度
l 表扬要体现前后行为对比
l表扬要及时
l 表扬要多样化
l 不要吝啬表扬
除了表扬，也可以提供奖励，奖励不是贿赂，当孩子做出积极行为而不是做了你要求做的事情时给予奖励。
奖励要给予孩子看重的事情，比如打电话的权利、和朋友一起外出；要出乎意料、随机奖励效果更好；答应的奖励一定要兑现。
最后，父母要用积极的自我对话赞美自己，以及奖励自己。
第六天 依靠纪律约束
设定纪律要点：父母要以身作则；规则不要太多；制定家庭规则时让孩子参与；帮助孩子理解规则和规则的后果；私下处理；告诉孩子你不喜欢的是他们的行为，你爱的是他们本人。
第七天 调动家人的支持
与孩子的兄弟姐妹和其他亲戚沟通，请他们配合按照书中的做法去做。
第八天 减少孩子在学校里的叛逆行为
了解孩子在学校里的表现，和老师配合。
第九天 克服顽固障碍
有些孩子有一些生理或心理性的顽固障碍，例如注意力缺失多动症、学习障碍、抑郁症、躁郁症、阿斯伯格综合症等，这些会使叛逆行为更加持久和顽固，需要和心理健康专家配合。
第十天 从长远减少叛逆行为
父母努力帮助孩子的过程中，孩子的叛逆行为也可能出现反复，父母可能失去耐心，都需要父母做好心理准备，不要恐慌，保持前进的步伐，及时反思自己的行为，保持积极态度，保持冷静、坚决和非控制。
父母要成为孩子生活的参与者，而不是教导员。要做到：
l 对孩子的问题行为表达同情心
l “捕捉”孩子的积极行为
l 倾听孩子遭受的挫折并理解他们
l 面对挫折时保持乐观态度
l 保持友爱和尊重的行为方式
读完本书，我的体会是，我们不能随便给孩子贴标签，“叛逆”、“懒惰”、“宅”这些定义都是我们定义的，孩子的个性是丰富的，可能只是偶尔出现一些质疑规则、顶撞父母的行为，孩子也在不断的学习和发展。父母理解孩子、相信孩子，保持自己冷静、坚决和不控制的态度更重要。
网友评论