上卷：素问篇
四气调神大论
春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓
形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志
勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则
伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。
秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄③，奉藏者少。
冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，勿扰乎陽，早卧晚起，必待日光，使志若伏
若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
《黄帝内经》研习笔记-004 天变还是人变？ 原文 乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动...
每天抄写一篇诗经《丘中有麻》004✅ 每天学习英语半小时004✅ 每天收腹运动半小时004✅
《简书周刊004》epub下载地址《简书周刊004》豆瓣阅读地址《简书周刊004》拇指阅读地址 其他...
项目编号：SCP-004 项目等级：Euclid 特殊收容措施：操作项目SCP-004-2至SCP-004-13时...
项目编号：SCP-004 项目等级：Euclid 特殊收容措施：操作项目SCP-004-2至SCP-004-13时...
004...
【实盘日记】：004 “股手”日记第004天： 【日期】：2022.11.28 【今日】：225。 【当月】：1....
目标：100幅精品思维导图 天数：004/100 完成：004/100 日期：20170312 完成时间:100分...
天姿TED-语录00１总00４号 这是“TED之旅”的作业，Day 00４of Seven Year…… 本...
华夏血脉---合肥---插画004
本文标题：《黄帝内经》004
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ztsjcdtx.html
网友评论