美文网首页爱的成长闺阁妙笔人生
写作为何可以疗愈自己

写作为何可以疗愈自己

作者: 毛毛宋 | 来源:发表于2020-02-26 10:30 被阅读0次

写作中,就是一层又一层的把自己写下来,也是在写后放下来,甚至,有时就是把自己与更多人,去聊聊什么。

因为,每个人每天的念头几千个,而我们无法去分辨出,哪些是自己未来的,哪些是自己现在的。

在成长中,还有,哪些是真实的,哪些是虚幻的,如果通过,一次把它们都记录下来,一次又一次的把它们放到那时那刻。

又是轻松上阵,也所以,我的自我疗愈能力强吧,因为,不懂的放下了,但是,它们还在,懂的留下了,因为它们是历史。

此时,想到爱呢?爱不同,因为爱是一道光,光没有分段的:有与无。

好吧,就说说爱吧!

成长中有各种问题,但是,有人一起去走过,因为爱,会拥有无穷大的力量,去激发自己。

我是因为爱,而懂了放手!

就如很多生活中的人,有个感触:某个人生了一场大病后,等出院了,突然间,他会改变自己很多很多。悟到了!

回家前一年里,拼命学习,去提高自己的认知,然后,去处理现有的生活问题,但是,当自己在这个疫情隔离期,我也悟到了——为何我不放下呢!

难道,生活的问题,就是自己一个人就可以处理的吗?而且,已经低到尘埃里了,所以,当自己一天又一天的看到自己,我应该放下了。

当自己开始写:恋爱计划,重新生活,自己的能力,面对中的害怕类的文章后,就是已经开始自己的生活了。这个就是一种仪式感吧!

也疫情管理,有封路,打的车在走了近一个小时后的地方,我都没有任何畏惧,甚至查了一下:走路到火车站,就2小时19分钟。我走路,也要走去。

最后,坐上车时,就剩下26分钟,改签退票,都过期了,我想着顺其自然吧。

安静地休息一下,没有想到,到站时,时间还有16分时,我非常地开心,那刻,体味到:自己的坚信是一份力量。

这就是生活,有血有肉的生活,而那个决定就是肯定自己所要。然后,用心去应对所有的各种可能性。

写出来了,以后,自己在困难时,就会把它们从脑袋里,或者自己重新看到自己的文章时,就自然力量无限大。

——这就是写作无形的魅力!

好像,就是像个唠叨婆般,把生活记录下来,但是,在记录中,就是所有能量的集中,就是把所有感触收集,就是数据。

如今大数据时代,这个小到无形的数据,积少成多,将可以肯定到:

从慢慢地改变自己开始,将来,可以达到改变世界的梦想!

这个就是一个长期主义的精髓吧!

因为,只有做了,才可能感悟到,皆可知的秘捷。

就如《易经》中,“天佑庇之”的秘籍一样,老天爷一定会庇佑你我,只是,如何庇佑,却是要自己去用自己的方法得到。

我的方法是:真实生活,真诚以待,做自己喜爱的,多久都坚持自己的心念——要快乐的玩!

像开始写作后,没有时间,早上4点起来,怕睡眠不够对于身体不好,学习科学性睡眠时间,知道了:一天深度睡眠四个90分钟,就可以。

学习人类东西方哲学中,人类演变史,知道几千年人类就是早起的。

而自己就得调整如何深度睡眠,可是,在自己特别热爱自己喜欢的一件事情,比如:写作,我就已经很有心流快感,我就很是愉悦。

所以,笨笨的我,很是知足,对于一早写作,就开始梳理自己,那一天下来,自己也能量满满的,到了晚上,就放松下来。就自然,很是舒服入眠,秒睡。

可能就是大脑中,千千万万个想法,有一些被安顿的很是舒服,自己大脑里,也筛选并识别了:

我是个怎么思考问题、解决问题和处理问题的人,也就跟着我自己的喜好,去接受什么东西,所以,无论是什么都是我最喜爱的。

人过起来,特别得劲。随着写、写、写,我的感知能力,觉察能力自然增加,而且,那个写的感觉:即灵感越来越敏锐。

写的越来越快,也越随意随感,这个就是写作,给带来的无形财富。

拥有财富的人,干啥都多点底气,何况是本身的能力。

走路可以写,坐着可以写。

3岁可以写,70岁也可以写。

开心可以写,难过可以写。

写不出时,把写不出的感觉写出来,也是写。

写的出时,把自己写嗨写疯了,也是写。

不想写时,可以讯飞的说出来文章

想写时,手机、电脑、白纸…都可以写

这个人人可以有的,就如一天的时间:24小时,那么的公平!

——这就是写作其中奥秘

相关文章

  • 写作为何可以疗愈自己

    写作中,就是一层又一层的把自己写下来,也是在写后放下来,甚至,有时就是把自己与更多人,去聊聊什么。 因为,每个人每...

  • 疗愈与修行

    如果真正想疗愈自己,就必须疗愈大众,为大众写作,否则自己得不到彻底的疗愈。 只想疗愈自己当然可以,但是这样依然会有...

  • 疗愈写作

    --为何加入【007】 写作为何可以疗愈?这得从我为什么要加入【007】开始说起。6月份...

  • 写作疗愈

    我们阅读课上蓑依老师分享的写作疗愈的方法 写作疗愈就是通过写作来治愈自己 疗愈写作的本质就是直面自己 让自己回归心...

  • 写作可以疗愈自己

    写作是疗愈自己的最好的方法,特别是在你心情不好的时候。当你把心中的一些情绪或者一些想法写出来之后,你就会感觉舒服很...

  • 写作可以疗愈自己

    写作是疗愈自己的最好的方法,特别是在你心情不好的时候。当你把心中的一些情绪或者一些想法写出来之后,你就会感觉舒服很...

  • 写作可以疗愈自己

    这两天在看黑幼龙的《正向养育》,其中一句话开悟了我写作的欲望。 在2我0多岁时,有一段时间非常痛苦,总觉得暗中有一...

  • 如何给自己做心理咨询?

    《写作疗愈》第3章 写作疗愈的方法梳理 很多人热爱写作,因为写作可以表达自己的所想所感,这是写作最初级的效用。 掌...

  • 我是自己的疗愈师

    最近加入了绿水老师的写作疗愈群,为何会选择这个群来进行学习呢?因为学习之后知道最好的疗愈师是自己。 晚上,给学习群...

  • 关于写作你应该知道的几点

    倾听心灵声音,写作疗愈自我,这大概是许多写作者的初心。当我们拿起手中的笔与自己对话时,疗愈就已经产生。写作除了疗愈...

网友评论

    本文标题:写作为何可以疗愈自己

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zttmchtx.html