不要过临时的生活，而要过具体的生活。
禅修时，师父教会我，把心安住当下，好好吃饭，好好休息，好好做功课，可是真的很难，互联网的发达，短视频的火爆，各种电子产品的盛行，我好像已经习惯了碎片化的生活方式。人与物质的关系，甚至人与人的关系建立都变得很快速，我以为那是高效的产物，真相却是，我在过着“临时”的生活，一切都可以在瞬间被替代，浮于表面的链接让我们很容易给所有东西下定义，然后就失去了深入了解的性质，一知半解的游荡在日常中，总是在寻找下一个替代品更新自己的状态，获得所谓的成长。因为浮的太久太远，所以会失去安全感，开始怀疑一切是否真实。
信息爆炸的时代更需要稳定的内核，搭建内核的一定不是短期的快感，短期的救赎，这种临时的随时可以抛弃的会滋生失控感和无力感，没有具体的体验，就会有虚拟感，就会在资本设局的世界里，如候鸟一般，随季风飞翔。更加不会为生命负责，因为没有了持久的承诺，随时都在准备改变。于是我们会一直对生活不满意，一直在求而不得的状态里煎熬。
让生活回归具体，做具体的事儿，见想见的人。感受身边的一切存在，脚下的泥土芬芳，空气中的水分花香。活在具体的当下，与周围事物产生具体的链接。闲情逸致时具体生活后长出来的骨骼与血肉。
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