发作1次，减寿5年！这种病每年致死百万人，很多人患上了却不知道https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingshare?pageType=1&isBdboxFrom=1&context=%7B%22nid%22%3A%22news_8623761440536419654%22%2C%22sourceFrom%22%3A%22bjh%22%7D
这篇文章比较好,但是在在文章的最后教人如何预防和治疗这个病的时候,有一点要商榷的地方。
食疗不是进补,更多的是先泄
作者说的腹式缩唇呼吸，个人观点：腹式呼吸很好,更容易做到呼吸的细、深、匀、长、绵,但是呼吸是鼻子的事，不是嘴巴的事。为了增加呼吸肌的力量，加大呼吸的力度,深度,不应该通过这种方式。通过运动来完成,特别是俯卧撑和仰卧起坐。
宏恩灵魂体自然疗法
1.大自然疗法
2.辟谷
3.食疗
4.食气
5.运动疗法
6.简单物理疗法
7.心理疗法
8.意念疗法
9.祷告疗法
这种慢性病用到宏恩灵魂体自然疗法中的第4个方法食气和第6个方法运动疗法就可以轻松的解决。
回答一粒麦子的问题。营养学。营养学只是自然疗法当中的一部分。很小很小的一部分。我们通常所说的营养学是指什么食物有什么营养。这样的理解是狭隘的。但是已经能够认识到药疗不如食疗，这是一个非常大的进步。道家养生有一个观点。药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补。简单的说。就是吃药吃的好不如食物吃得好,食物吃得好不如呼吸的好,呼吸的好不如心神修炼的好。在这里说的神补是什么呢？个人观点：我是一个基督徒，就是跟神的关系好,按照神所制定的规则去行事为人,顺道而行。现在我们简单的来说一下营养学和食疗。我们通常所说的营养学是指什么食物有什么营养,教少提及什么时候吃，该如何吃？更鲜有人论适，如何让人充分的消化吸收这些食物和能量。甚至常常还进入一个误区。认为讲营养学和食疗就是进补！不对。持有这种观点的逻辑,好像人身体不好，都是因为缺什么？恰恰相反,人身体不好，得各种疾病往往是身体里面多了些什么！大家想一想是不是这个道理？脂肪和糖多了会派生出许许多多的疾病。所以正确的食疗是补和泻同时进行的。现在一般的人不差热量和营养。绝大部分人是热量和营养太多了。反而他们是需要泻掉这些多余的东西,这些营养和能量不仅不帮人，还会害人,因此对身体来说它是毒素。所以宏灵魂体自然疗法中,有几种疗法都是在帮助人们卸掉多余的能量和物质,人体中多余的营养和物质，那就是废物！是毒！所以宏恩灵魂体自然疗法中九个方法,有几个方法是帮人泻,帮助人排毒的。
宏恩灵魂体自然疗法
1.大自然疗法
2.辟谷
3.食疗
4.食气
5.运动疗法
6.简单物理疗法
7.心理疗法
8.意念疗法
9.祷告疗法
比方说2辟谷3食疗5运动疗法。也包括4食气。只不过食气是排除身体里面的毒气。简单说一下辟谷。三天五天只喝白开水，不进食任何食物。这几天身体里多余的脂肪，衰老的细胞，就会被很有智慧的人体免疫系统消化掉。比如说多余的脂肪，多余的糖，多余的钠离子等。将来糖尿病患者到我这里来调养，必须要禁食辟谷。禁食辟谷对糖尿病将会有神奇的作用！当我们的身体不进食任何食物的时候,人身体更多的能量和活力就会用来对付疾病。排出长年累积的各种有毒的物质。比如重金属元素,比如身体的湿气,比如滞留在肾脏、肝脏中的毒素、比如宿便。还有我们呼吸了污染的空气，很多毒素就会留在血液里面,器官里。当我们进行禁食辟谷的时候，这些毒素都会慢慢的排出去。我们基督徒讲叫禁食，道家叫辟谷。道家养生的人,既使没有得到神的指引,单单辟谷都对身体有极大的帮助。可见禁食辟谷对人的肉体是多么的好。辟谷其实是属于泄的一种方法。是帮助身体拿掉一些东西，而主要不是帮助身体增加一些什么东西。人体每天都在产生毒素，食物，空气包括代谢的毒物,人体只有较好地排毒以后才会更健康。看看尿毒症。肝癌。像刚才那个链接所发的慢性肺梗阻。也都是毒素不能有效的排出而导致的疾病。当然还有肥胖。所以一个正确的食疗,是补和泄同时进行的。现代人可能更多的需要的是泄。宏恩灵魂体自然疗法,对来调理的病人先泄，然后再进补。只有吐故才能纳新。一个杯子里面装满了肮脏污秽的水，清水很难倒进来。食疗和养生也是同样的道理。以上是我对一粒麦子说到营养学的一点感悟,跟大家简单分享一下。更多更详细的内容欢迎大家参加我们二月份的辟谷班。辟谷期间会跟大家讲三天或者五天的健康课程。靠着我的神给我的智慧，应该可以回答学员们绝大部分的问题。以上观点，仅供参考。谢谢大家！
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