今日回顾
早上7：00起床，冥想10分钟，洗漱，喝水，做饭。
今天是逐渐恢复常态的一天。老公开始去上班了。我和孩子们还在家。我因为跨地域通勤还不能去上班，附近的疫情也是有的，孩子们线下估计还需要一段时间。
早餐后简单收拾了一下（昨晚把屋子打扫了），开始抄写和阅读。小宝比我们都能睡，他起床后又给他弄早饭吃。
中午简单做了面条。一个小时解决了做饭吃饭和收拾。
下午手洗了一些小衣服。洗衣服前打开了keep音乐跑。手在洗衣服，脚在原地跑。最近几天都是这样的听着音乐原地跑，感受还不错。
晚上吃火锅，提前买了蔬菜清洗干净，调好麻将，解冻各种丸…
今日反思
大宝对作业有抵触情绪，尤其当他感觉量比较大的时候。我没有照顾到他的情绪，做好倾听。过多去说教了。
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今天状态特别不好，主要对孩子很缺乏耐心，动不动就大吼大叫的。 早上四点半起床参加冥想，已经连续参加十几天了，我的壳...
四点半起来准备会议。因为有红涛教练分享主持人生命力这个话题，今天是准备全情投入去听的。结果中途二班醒了一下，被老公...
今天发生了啥？ 早上四点多起床冥想，然后参加亲子教育平台发布会。发布会没结束，娃都醒了。不能全情投入了。结束后的复...
一早老公把大宝送去上课，小宝和我在家还有两个烧饼，热了一下，又可以不做早餐的一个早上。 边带小宝边收拾了一下，然后...
早上五点起来准备开会，想看一会儿书也没有看进去。 会议开了一个小时，我也规划了一天要做的事情，可是，还有很多事情没...
工作 联系报道学员确认到校时间。 完成一个学员的分期付款事宜。 变 早上佳韵的营继续。晚上听了变现小灶。继续背案例...
今天加班去办理报道学员的手续。 早上四点多起床，五点参加主持密训营的结营典礼，淡定地看着会议现场投屏出现各种状况，...
早上二宝不肯穿衣服去幼儿园，后来我们退了一步，没有让他去坐校车，其实也是因为我起晚了，来不及了。后来让他在家里吃了...
早上醒了躺在被子里冥想和听课，这样的结果就是时醒时睡的。直到早上七点半才起床。听了存英的精力管理，然后又跟了海明教...
本文标题：佩妮日精进22021205
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