2024-05-16

想减肥，但无法经受住少肉甚至无肉的情况，都说减肥要靠饿和运动，但我天天运动同时也天天吃，减不下来，感觉自己代谢好慢这是为什么呢？应该每天大号一次的，但我经常是2天大号一次，怎么加快自己身体的代谢能力呢？还有那些天天可以吃很多美食还很苗条的美女们，是怎么做到的啊？