01 被照亮的惊喜感
在追寻爱的过程中，你可能会因为别人的评价而“内耗”，会给“被爱”这件事加上许多硬性指标作为“前提”，以为只有自己满足了这些要求才能得到爱。
当你遇到真正爱你的人，就会明白，你的存在就是爱的条件本身。在爱你的人眼中，你自带光芒，不必拥有出挑的相貌，也不必拥有过人的本领，他们爱你，只是因为你是你。
02 被呵护的安全感
当你生病时，有人为你备好该服的药，温柔叮嘱你；当你紧张时，有人用明亮的双眼看着你，为你加油鼓劲；当你感到挫败时，有人给你一个大大的拥抱，告诉你“有我在”……
被爱的瞬间，可以是一句安慰的话语，一个理解的表情，也可以是一个温暖的拥抱。爱你的人，会在你脆弱的时刻，悉心呵护你，为你披上勇气；会在你疲惫的时刻，张开羽翼，成为你的港湾。
03 被惦记的满足感
手机里突然跳出的消息，是和你分享晚霞的照片；深夜还亮着的灯光，是因为在等你回家；桌上摆好的零食，是因为前几天你提过爱吃的口味……
感受到被惦记的瞬间，连平凡的日常都有了温度。而被惦记着的你，也别忘记给予积极的回应，爱不一定需要回报，但一定需要回应。
04 被尊重的力量感
感情中，我们有时会因为太爱对方，而将爱变成了“捆绑”，认为自己是为对方好，对方也应该按照自己的要求去做，却忘记了，爱的基础是彼此尊重。
真正的爱，是把你当成一个独立的个体，是愿意倾听你的想法，是让你拥有被尊重的力量感，是见证你去经历属于自己精彩的人生。爱你的人，会祝福你、倾听你、陪伴你。路上有彼此作伴，就有满满的幸福感。
05 被需要的价值感
被爱，是一种被需要的感觉。无论是亲情、友情还是爱情，当我们感受到自己被需要时，会自然而然地产生一份温暖和满足，会让我们自已更加爱自己。
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