一、演讲知识
1.演讲的底层逻辑是高情商
2.用喜欢听众的感觉，让听众喜欢，并且激励到听众
3.从听众需求点出发，为听众提供有价值的内容
3点定位法做自我介绍
我是谁：我是杜院，目前是一名自闭症儿童康复治疗师，也是一名终生学习倡导者及践行者。
我能提供什么？
从工作专业和经验角度，我能为你提供儿童感觉统合失调的原因和改善的方式方法，以及亲子教育方面的知识。
从个人精进，自主学习的角度，我能为你提供关于自我管理，自我能力提升的一系列理论知识和实践工具方法。每个人都是自己人生的CEO，我希望我能够成为那个，你运营好自己这家公司的助力者。
我需要什么？
我喜欢阅读，演讲，写作。这也是从今年开始主要在提升的能力，所以希望能够在读，写，说这些方面得到帮助。
社交自画像
激励他人做某事：邀请盼姐做迭代社群分享
*为什么做？
*为什么是你做？
*你可以做到！只要…就能…
姐，我觉得我们应该给迭代社群做知识分享，一方面，我们要为当初建这个社群负责，另一方面我们学了那么多知识应该要不断输出，而且你有那么多知识储备量，我相信你一定可以做好！即使我们现在做的不好也没关系，只要我们勇于迈出第1步，通过不断刻意练习，我相信我们一定能做得越来越好。
二.演讲技巧
1.通过高情商选定好主题
2.用故事切入观众的心脏
3.用排比句式达到演讲的高潮
4.最后用金句总结道理，号召听众，一气呵成
注意：在演讲的过程中需要调整好自己的情绪，随时观察听众的反应，积极带动现场的气氛，做好控场
演说八宝
三、演讲经验总结
1.克服演讲恐惧症（演讲时紧张是一种本能反应，因为对观众的不确定性以及对自己的过高期望）
2.勇于挑战，不畏失败（害怕失败，希望观众喜欢，过多关注观众的评价）
3.建立自信（能力不足，缺乏底气）
4.准备演讲稿（从零做起）
5.演讲内容注意事项
*与观众相关，且他们喜欢听的内容
*通俗易懂，不能只讲干道理
*讲故事时需逻辑清晰，与道理一致
*抓住重点，讲细节，而且细节不能过多
*概念性的知识点，举例说明需简单通俗易懂
to do list！
1.演讲前做充分准备，逻辑清晰，并且熟记内容
2.心态平和，不追求完美，放下包袱，即使做得不好，也没有关系
3.客观评估自己的能力，不对自己抱过高的期望，更不可强迫自己将本身能力短板，发挥出优势
4.从学到做，不断复盘，找出漏洞，并做储备，以代替旧有能力，建立正循环
5.抓住脱口秀、主持等活动训练演讲能力
6.阅读高情商和演讲方面的书籍
高情商演讲书单
金句：
1.有勇气，有耐心的人一定会成功。
勇气的三个关键：开始，面对失败，不断调整
关于勇气：每一个跌落谷底的时刻，都是你迅速获得能量的时刻
关于耐心：坚信坚持的力量
2.人生幸福的秘诀就是积极受苦。
3.最怕你明明不可以却一直骗自己，从不努力，直到最后放弃。
媛媛姐
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