晚上进入睡眠时,大部分脑细胞开始休息,但还有一些脑细胞在睡眠时变得异常活跃。关于进入睡眠后梦境的研究,我们的大脑会开始处理白天它未来得及处理的事情,也体现了深层潜意识情感。我时常做梦且多数情况还记得梦中的情节,也曾睡梦中因突然想起白天未能处理的事情而惊醒。

梦是大脑对信息的处理,清理无用信息避免大脑产生混乱。晚上六点半左右下班后,将东西放进共享单车车筐里,准备骑行回去。放东西的一瞬间想锁车时不能忘记拿了。可回去后因一心想要取快递,锁车后便直接离开了,全然忘记车上的东西了。当天半夜睡梦中事情像过马灯一样,我突然想起东西落车上了,一下子就完全清醒。进入睡眠前充斥着各种事情,直到睡梦时才有时间梳理白天未完成事项,大脑识别出有重要事情未处理,梦中发出信号唤醒身体。

梦是潜意识情感的觉醒。因为经常做梦我习惯将它们记录下来。2018年 11月22日晚,梦到发生战乱,我们为躲避敌人藏在一个店铺里,走进店铺内屋有暗门,暗门后是一个隐藏空间,到处堆放着店面物料。这家店铺究竟卖什么,梦中并无清楚认知,但那些物料有很多是小时候阁楼上的各种干草。我们到处躲避,敌人紧追其后似乎总能准确知道我们的位置。
在躲避转移过程中,两次都被敌人发现,面对无解困境不知道要怎么解决的时候,我感觉到清醒时的意识参与到梦中,告诉我这是梦,但我知道自己并未醒来。困境被清醒意识参与打破后,梦中躲避剧情依然在继续发展。等清醒意识参与两次后,我们终于从躲避中出来时,发现我正站在以往梦到的地下停车场出口处(在此之前我曾梦到过自己站外停车场口)。动乱似乎过去了,街上商家依然在正常营业,像什么都没有发生似的。梦中出现的躲避以及干草应该都是小时候的经历及所见,梦中隐藏着未曾被重视的幼时情感经历。

在梦中情景中,一般情况下梦中的我们只是参与者一个被剧情需要的角色,不能主导会经历什么样的事情,梦中剧情我们只能选择接受,被剧情推着走。或者是梦中的旁观者,看着剧情的发展也不能改变什么。但如果梦中清醒意识进去,梦中的我们知道自己是在梦境,会有意识的去改变梦中情节,让故事继续。倘若清醒意识未进入梦中,我们常常看不到到结局,会在关键或无解情节中醒来,梦被中断后再次入睡也很难会继续之前的情节。
梦也是多种多样的类型,或是信息处理或是情感表达,也有时是预见梦。梦中的情景我曾在一段时间后会在现实中经历见到。它可能预知的是我将要去的地方,或者将要发生的事情。当我在现实中看到梦中场景时,那种奇妙而又熟悉的感觉油然而生。这种预知有时在清醒时也会出现,我正在学习或者正在工作,突然有种场景重现的感觉或者能预知到一会将要发生什么事情,这种感觉称之为即视感。梦是自由随性的,不拘泥于形式、逻辑、时空。
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