一、学习
1）阅读打卡：本周读了《人生效率手册》50%、《如何阅读一本书》30%
2）喜马拉雅徐洁《如何练就好声音》：如何练就好声音
3）练字打卡：3天
4）每天写手帐(完成率50%)
5）《读者》音频9篇，输出笔记2篇
二、健康
1）开始记录睡眠时间：蜗牛睡眠
2）每天5杯水
三）娱乐休闲
1）游戏：王者荣耀
2）音频 民谣在路上：《寻声记》
3）电影：无
四、家人朋友
1）给朋友打电话
2）朋友聚餐（未完成）
3）回家过年
五、下周计划
1、学习：
1）阅读三本书.
2）坚持每日打卡事项：练字、阅读、听书。
3）个人发展协会讲座学习2次
4）《读者》音频收听15篇，输出笔记10篇
2、健康
1）开始记录睡眠时间：蜗牛睡眠
2）每天5杯水
3、娱乐
1）减少游戏时间
2）高评分综艺
3）更新车载音乐
4、家人朋友人际
1）好朋友聚会
2）与家人朋友通话不少于150分钟
一、学习 1）阅读打卡：本周读了《人生效率手册》50%、《如何阅读一本书》30% 2）喜马拉雅徐洁《如何练就好声音...
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本文标题：辛丑年周复盘20210213
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