亲爱的朱林哲林心航兄弟：见信好！
在等待成绩单的这几天里，
你们俩依然保持了良好的情绪，
（这点你们的妈妈都要佩服你们）
你们会帮忙爷爷奶奶卖荔枝收钱吆喝一下，
尽管奶奶还是会不时的抱怨你们，
说你们太晚起床太多游戏太少责任，
但是你们要知道，
这是奶奶爱的表达，——
她太习惯于用抱怨来释放内心的忧虑，
她不懂得赞扬一下周围的人和事，
那是因为她经历过了你们不曾经历过的事情，
作为和共和国同龄的人，
你们如果读过共和国发展历程，
你们会了解，
他们那一辈人活得比我们都不容易。
你看，
你们现在吃穿不愁零花钱不缺，
唯一要操心的是学习，
比如说，
学习上碰到问题了，
还有经验丰富的李老师来帮忙辅导，
让你们可以轻松愉快的解决难题。
每天都要给自己的心灵洗一个澡，保持良好的情绪是一个人力量的来源——写给林心航朱林哲的一封信
这在以前那是根本不可思议的好吗，
先不说奶奶那一辈人，
就拿我自己来说吧，
我们那个年代基本是没有零食的，
吃饱饭都是一个问题，
我记得小时候最盼望的是街头供销社的牛肉干，
（以前没有超市只有供销社）
每天眼巴巴的从店门口经过，
我总是要忍住似乎要留下来的口水，
这个场景是我童年最深刻的一幕。
至于老师辅导，
那是不可能的，
所有的学习问题全部自己搞定，
搞不定的硬着头皮也要搞定，
家长（爷爷奶奶）也不懂得辅导我们的学习，
更不用说提供及时的心理辅导了——
因为事实上，
他们自己当时已经焦头烂额疲惫不堪了。
当然那个时候，
比起奶奶那一辈已经好多了，
因为马上就改革开放了进入80年代了，
物质条件快速增长发展进入快车道，
可是呢，
物质的丰富并没有减低奶奶他们的忧虑，
他们童年吃不饱饭（50-60年代瓜菜代听说过吗，那个时候饿死了几百万人），
青年时代社会动荡（66-76年代文革，倒退的十年，没书读造反派）
中年终于等到改革开放，
可是他们已经无法轻松起来了，
所谓曾经沧海难为水，
除却巫山不是云，
说的就是他们那一辈人。
所以，
我觉得你们应该理解奶奶的情绪，
那是一种老式的爱，
当然，
前提是你要理解他们的不容易，
然后，
不会被他们的坏情绪影响到自己的情绪。
怎么办？
参考昨天我给你们俩写的信，
你们要每天整理房间对吧，
用5s方法来清理掉房间的垃圾保持房间的干净整洁 ，
那么，
每天也要用5s来给自己的心灵洗洗澡，
清理掉自己的负面情绪，
留下健康的正面的情绪，
这样子，
才能让身心健康的成长。
理解别人说话的背景和情绪，
去除负面的情绪，
然后，
愉快的接受自己的不足，
有则改之无则加勉，
这才是保持身心健康的正确的方法。
打个比方说，
你们是不是游戏时间太多了？
晚上睡的太晚早上太晚起来了？
你们是否一直向自己的目标前进？
心平气和的反思一下这些事情，
聪明机智如你们，
相信你们会知道，
奶奶的良苦用心的。
每天都要给自己的心灵洗澡，
这是我们力量的来源。
永远无条件爱你们支持你们的
林明义
2019.6.30
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