前两天我决定恢复已经断了两年的跑步习惯。
跑步的好处,我想每个人心里都很清楚,但是能够坚持去跑步的人真的不多,至少我身边的人很少。
我对跑步情有独钟,因为多年的跑步习惯,确确实实给我的生活增添了许多惊喜。因为跑步,我的性格变得开朗了许多,因为跑步,我的精力更加充沛,因为跑步,我的人际关系更加融洽,因为跑步,我更喜欢读书学习,因为跑步,感冒次数明显变少了。
2022年和2023年,这两年我都没有跑步。客观上的原因是业余跑网约车和右脚第五趾骨骨折。
现在虽然我业余也还在跑网约车,但是我更希望每天抽出时间恢复跑步习惯,因为我觉得跑步对我来说真的很重要,跑步真的可以让我的生活更加的美好。
那天,我突然知道“百日跑”正在报名,于是我毫不犹豫的就报名参加这个月26号开始的第22届百日跑。以前我参加过很多届百日跑,那时候参加的是5公里,介于已经停跑两年了,所以这次我参加的是3公里。
明天正式开赛,今天早上我已经去试跑了一次。










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