起床：7:30
就寝：12:30
天气：非常炎热，被太阳炙烤，天气一热就会全身乏力，不想干活，这就是所谓的春困秋乏夏打盹吧。
今日三只青蛙/番茄钟：
结营仪式的主持稿写完
看书写读书笔记
工作任务完成✅
开卷有益-学习/读书/听书
1、微信读书上浏览一些书，三星堆相关的书，三坊七巷的名人的相关传记
2、《星空与梦想》张浅潜的书，准备看看
3、《发现你的积极优势》《目标感》
健康与饮食
今日步数：5000步
今日锻炼：走路
今日饮食：咖啡，咖啡菠萝包，鱼丸，鱼燕，姜汁鸭，鸡，绿豆汤，菠萝，桃子，李子
今天是什么日子 起床：7:30 就寝：12:30 天气：非常炎热，被太阳炙烤，天气一热就会全身乏力，不想干活，这就...
今天是什么日子 起床：7:15 就寝：12:36 天气：多云雨 心情：疲惫 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最...
今天是什么日子：心情轻松 起床：六点不到 就寝：凌晨2点 天气：凉爽 心情：高兴 纪念日：孩子伤好了 叫我起床的不...
2022-7-22日mark，等待370即可
晨间日记还是变成了晚间日记！
昨天晚上做梦，梦见一个困扰我很多年的噩梦，思前想后还是决定记录下来。 梦里我回到了邯郸一中复读，跟之前每次...
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
本文标题：2022-7-22晚间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zxcvirtx.html
网友评论