借口着最近天冷，每天总是吃的饱饱的，然后又不运动，甚至吃完饭就直接坐着休息了。一上称，看着那几个数字有点令人发指！不知道从哪天起，吃完饭后不再站立一会或者走走路了，似乎也不再那么关注健康和胖的问题了。
原来以为养成的习惯很难戒掉，结果却在不知不觉中不存在了。仔细想想这个应该还算不上习惯吧，真正的习惯应该像——手机必须随时出现在视线内，否则就会令人焦躁不安。
只要生活规律了，一切似乎都在正轨上，但如果稍一松懈，就会前功尽弃。最近特别不想运动，连出门都觉得困难，晚上吃的有点多，硬是磨蹭了好一会，找了好几个理由，才出门晃荡了半小时。
天冷不应该成为偷懒的原因，真正喜欢运动的人都是风雨无阻的。好吧！承认自己其实是一个伪运动的人，只是为了可以多吃，才去运动，这勉强算个理由吧！🤭
借口着最近天冷，每天总是吃的饱饱的，然后又不运动，甚至吃完饭就直接坐着休息了。一上称，看着那几个数字有点令人发指！...
发现广东的小伙伴是最爱调侃天气的一群人，特别一到冬天。这几天，温度骤冷，一下子从温暖的二十几度降到十度左右，于是社...
天冷了 大课间变成了跑步 让我们动起来 嘹亮的口号响起来 为了身体的健康 跑出我们的活力
这几天冷空气 在祖国大好疆土到处跑 不是下雨就是下雪就差下冰雹 真是让人纠结到底是 羽绒裤、棉裤、毛裤、秋裤、短裤...
刮风下雨，一下子冷了好多。 五点半下班，雨还在下着。我穿着黑色的皮衣，背着包，手里撑着雨伞慢慢走在13°-16°的...
回家路上高速公路边上的树枝光秃秃的，鸟窝倒是一个接一个，嵌在树枝的分叉里，天空阴沉沉的，可阴沉沉里是一个又一个的家...
天冷了， 记得用衣服保暖身体， 也要用坚强来保暖内心。
天冷了雪花将道路拥入怀中 脚步的痕迹被淹没了记忆正蓄势待发 春风传来了爱的问候花儿在向蝴蝶表达着情意 回忆是温暖的...
有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。 荒城，狂风，斜阳似血，一位剑客临风而立。他的剑很冷，他的眼神很冷，他...
今天早上我是被冻醒的
本文标题：天冷了，也要动起来！
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