早餐陶陶居机场,有点多
中餐少飞机上
加餐柚子三片
晚饭蔬菜
晚上一称爆称66.4
海波特减肥沙龙2018年第13期❤️ 所有教练都从减肥大会回来后,13期的减肥沙龙又水泄不通了 图一,主持人↓13...
早餐陶陶居机场,有点多 中餐少飞机上 加餐柚子三片 晚饭蔬菜 晚上一称爆称66.4
减肥第13天-75.2kg 减肥前重量:78.5Kg 已减重:3.3kg 目标:73㎏ 总结:今天是第13天,今日...
一,目标任务:有氧运动54分钟+拉伸 二:饮食记录: 早:鱼汤面 中:瘦肉,鸡肉,米饭 晚:空心菜,米线,绿豆芽,...
减肥第13天-74.1kg 减肥前重量:78Kg 已减重:3.9kg 目标:73㎏ 总结:今天是第13天,今日做到...
关于减肥方法,这次要分享的是哥本哈根减肥法,也叫做哥本哈根13日食谱,因为它是固定食谱,也只进行13天的。 这是2...
丹麦减肥法,是一种健康有效的减肥方法,也是现代流行的减肥方法,丹麦减肥法丹麦减肥法为期13到14天,可以成功减下1...
今天是减肥第13天,体重是54.45公斤
哥本哈根减肥法 哥本哈根减肥法就是网上流传的13天减肥食谱,吃这份食谱减肥,中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶...
今日学习冯雪老师的《科学减肥课》第13课——医学减肥:顶级团队的体重管理秘笈。 冯雪老师告诉我们,虽然顶级减肥中心...
本文标题:21天减肥之13
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