在经历了上周的半年复盘后,过去的一周,过得还不错。
简单来个周复盘,
工作上:值日周,体力上的类,下午基本效率不高,解决一些简单不动脑的问题。
人际上:有些同事小关系的小烦恼和小见解,不成问题。
作息上:真正身体力行的实践了对自己的要求11点后哪怕再睡不着都不看手机,反而入睡没有那么烦躁,早起也很轻松,还完成了读诗/英语口语/瑜伽的坚持。唯一不好的是周末就放松下来了。
副业上:接到第一笔大单的一周,并且体贴的顾客介绍了新顾客,新加的顾客也能完成转化。在小红书转化为微信上这一步逐渐熟悉,但在微信上建立信任度还有待提高。利润比上个月有突破!
饮食上:基本规律饮食,每天吃什么也有记录,属于90%吃进嘴的食物都是健康食品类的,周末小小吃了零食。
运动上:有做瑜伽/空中自行车/侧抬腿/站立/俯卧撑。但一直没有养成运动习惯,一开始进入得也懒懒散散没有侧重点。
阅读:平常一周微信阅读的时间是2小时,这周突破到4小时,有进步。但是在专业(法律)的阅读还是0,可以说除了微信阅读其他阅读都是0,时间用在了微博天涯上,真的是根深蒂固的生活方式了。差评!
能量值:有在积极每天给自己好的心理暗示,逐渐养成了这个好习惯。
理财:记账一如既往,存钱一如既往,还开通的创业板。
之前在坚持的一直在坚持,之前不好的有改善的是作息,没有改善的是娱乐和提升的时间比重还是改不过来。精力用在哪里,时间看的见。习惯真的是双面作用,下周的侧重点在于修改自己娱乐(微博天涯)和看书(法律/理财/副业/心理)的时间比!!!
这周感觉没有什么激情,想着能坚持每日一简书都因为旧习惯的娱乐打乱了,周末拖延症也很严重,想着周六做的事,现在还没做。希望晚上回家能一鼓作气搞定它们!
刚刚聊了一个微信语音,是要填写志愿的妹妹打过来问专业的事,恍如隔世啊,这个事我经历了两次,对我来说不是好的回忆。现在在做的都是修正高中甚至大学的一切。不过人始终是要往前看的,以前没走好不代表以后不行,我还是很有信心的!
现在我在图书馆敲打下这些文字,这是我这个月第二次来图书馆了,每次见到认真看书的下朋友和老人家,都觉得自己更应该努力。
这是我们的时代,不要辜负它,不要辜负自己。不努力留下的只有后悔。这个滋味想想已经尝够了,该尝些别的味道了。
一些碎碎念。就这样了。












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