看见这小盆里用水泡着的面饼了么？
它的全称是“壮面”速食面饼。
这一块面饼是用26种五谷杂粮，经营养科学均衡配比之后，用纯物理方法挤压制成，不经过油炸、0转基因成分，长期食用可以养胃健脾、益气补血、温阳补肾、祛湿消肿、排毒清肠。
随处可见的马齿苋
随手摘下的凹头苋尖儿
一碗自来水煮沸
两样野菜焯过
三克食盐
几滴芝麻油
几滴亚麻籽油
再来一汤匙用花生油炸好的调味油
一点生抽
一点蒜醋
与面相拌
……
注： 壮面26种原材料，包括7种豆类和15种谷物和4种中药食材。
七种豆类分别是：绿豆、红豆、黑豆、黄豆、白眉豆、鹰嘴豆、腰豆。
十五种谷物分别是：大麦，小麦，燕麦，黑麦，荞麦，高粱，青稞，小米，玉米，薏米，红米，糙米，黑米，紫米，糯米。
四种中药食材分别是：山药，茯苓，莲子，芡实。
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