大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1638天：读书摘
身体是思想的仆人，好的思想产生好的影响，坏的思想自然会损害身体。如果受到不良思想的暗示，人的身体就会很快与健康分道扬镳，陷入病痛之中；如果受快乐美好思想的指引，我们的身体就会充满着勃勃的生机。
健康专家研究认为，人的衰老与能力的减退，这其中心理活动的改变是一个主要的原因。心理的老化对衰老的影响，在一定程度上比自然老化更为重要。
人体所有脏器都受大脑神经、体液调节控制。这种支配在健全心理情况下，可以促进肌体免疫系统能力的提高，从而利于各种身心疾病的防治。
思想是人们行动、外在表现和整个人生好坏的源头；这个源头纯洁，那么所有的一切才能纯洁。假如人们不愿意改变思想，仅仅改变饮食或者依靠药物是不会有助于身体健康。而只有把思想净化纯洁之后，才不会再渴望不健康的食物。
如果你想让自己拥有一个健康的身体，那么就好好守护你的思想吧！如果你想很快走出疾病的困扰，那么净化你的思想吧！如果你的心中的怨恨恶毒、嫉妒、愤怒和沮丧，你就不可能是一个身心强大的人。
网友评论