读《重塑杏仁核》解码情绪的底层逻辑 第五章有感2025-11-08 19:54
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读《重塑杏仁核》解码焦虑双轨 第四章有感2025-11-07 23:33
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读《重塑杏仁核》以目标锚定生活 第二章有感2025-11-05 19:40
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读《重塑杏仁核》解锁情绪的“控制开关 有感2025-11-04 19:31
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读《能力陷阱》有感跳出“能力舒适区”2025-10-09 20:54
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读《能力陷阱》走出“能力舒适区”的三重觉醒2025-10-04 23:24
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读《能力陷阱》挣脱“能力茧房”重构人生航向2025-10-04 23:21
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读《能力陷阱》如水而行，方破能力之困—读有感2025-09-30 22:16
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读《能力陷阱》走出“真实”的囚笼的破局思考2025-09-27 21:36
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读《能力陷阱》打破“能力茧房”：锻造联结万物的思维力2025-09-29 22:38
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