【读书笔记】📚换一种方式打开命运，用《了凡四训》理顺被卡住的人生2025-03-12 09:10
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学习笔记📚第220天“行动（ACT）：接纳的下一步是什么？”2024-11-05 19:47
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学习笔记📚第219天“正念：减压练习为什么会风靡全球？”2024-11-04 13:30
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学习笔记✍️第216天“被讨厌的勇⽓：如何突破⼈际关系的阻力？”2024-10-31 14:35
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【学习笔记】📚《心理学通识》“森田疗法”简单易行2024-10-30 11:12
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《心理学通识》学习笔记186：想要了解心理咨询，该读什么书？2024-09-04 21:58
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《心理学通识》224天的第181天【问答36：总是忍不住表达不屑2024-08-29 07:52
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