今天的文有点不雅，友友们可以直接跳到结尾去看就好，哈哈…… 老的每天除了吃就是坐，再就是睡，叫她活动下，走下路，她...[作者空间]
益生元准确来说，它其实是一种碳水化合物，只需经过胃经过小肠，而且不被降解，直到大肠，才被依附在大肠上的、寄存在人体...[作者空间]
先说图： 图1，揉搓好的香椿芽放到腌制容器里； 图2，在水盆里揉搓过的香椿芽； 图3，撒上盐的香椿芽； 图4，洗净...[作者空间]
做法如下： 1、鹌鹑蛋洗净。 在水盆里轻轻翻动，别弄破。 2、把鹌鹑蛋放在锅里，加冷水，水开后再煮3分钟，捞出。 ...[作者空间]
为什么叫“宅”家食谱？ 过去做小豆腐，都是从市场上买豆糊。这次，因为“新冠”肺炎影响，市场关闭了，豆糊没地方买了，...[作者空间]
做法： 1、清洗。宰杀好的鸡剪去脚指甲，清洗干净，水中浸泡1小时。 浸泡的目的是去除血腥味。 2、整形。将鸡腿插入...[作者空间]
1、准备。鸡脯肉切丁；黄瓜、胡萝卜切丁；熟花生米去皮。 我用烤箱烤的花生米，上下管170度，烤10分钟，恰到好处，...[作者空间]
生绿豆芽，上图是两天时的样子。 做法如下： 1、绿豆用温水浸泡一晚上，表皮破裂，开始萌芽。 2、准备一个漏筐，里面...[作者空间]
做法： 1、五花肉剁碎，加入葱末、姜末、胡椒粉、十三香、盐、味极鲜酱油，打入1个鸡蛋，1小勺淀粉，朝一个方向搅拌均...[作者空间]
上次，介绍了咸鸡蛋的干腌法，就是“鸡蛋蘸酒滚盐”的腌制方法。 今天用“水腌法”腌制了些。 用这种方法腌制鸡蛋，相比...[作者空间]
快到腊八了，每年的这个时候，许多人喜欢做醋腌蒜，也就是俗称的“腊八蒜”。 “腊八蒜”是款非常可口的小吃，又有消毒杀...[作者空间]
猪蹄子冻，是北方农村的一道特色美食，一辈一辈流传下来的。 小时候，每到过年，母亲就会煮上几个猪蹄子，制作猪蹄子冻。...[作者空间]
鸡的做法，有许多种。 但这做法那做法，还是老做法更有滋味。 1、鸡剁成块，冷水下锅，加入料酒，开锅再煮1分钟，捞出...[作者空间]
做菜和做人一样，尽量简单些好。 “清炒胡萝卜丝”这道菜，就不要加酱油了。 品尝这道菜的核心，是它的清香和丝丝的甜味...[作者空间]
主要特点是，既脆又香还辣。制作方法如下： 1、萝卜切片，再切成条。见图 2、加入适量盐，腌12个小时，把腌下来的水...[作者空间]
煮羊肉汤，并不是调料加的越多越好。 我有个外甥，在高密城里开了家羊肉馆，叫“傅家全羊”，生意异常火爆。究其原因，根...[作者空间]
这篇文章，是从我的“小红书”上转到这里的。 标题叫“粥”，实际上我是用电饭锅的“稀饭”功能做的。 我在“小红书”上...[作者空间]
红薯，我们那里都叫地瓜。 我的老家是高密，一个县级市。如果你不知道高密，那你一定听说过莫言，就是那个诺贝尔文学奖获...[作者空间]
常吃海带，有良好的保健功效，对降血糖、降血脂有好处。 我是从超市买的干海带丝。下面，就以干海带丝为例，介绍凉拌海带...[作者空间]
